DNVN - Hành tây được sử dụng khá phổ biến trong bữa ăn của gia đình Việt. Ngoài hương vị thơm ngon, hành tây còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Hôm nay, chúng ta sẽ tìm hiểu về bài thuốc trị mất ngủ từ hành tây.

DNVN - Nếu sử dụng đúng cách, cà phê giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa ung thư, tiểu đường, giảm stress, chống trầm cảm…

Chẳng có gì là khó nếu như chúng ta biết “vệ sinh” nội tạng bằng cách dung nạp các loại thực phẩm, cụ thể là các loại trái cây sau.

Để giảm cân khoa học, chế độ ăn cần phải đảm bảo vừa ít calo, vừa đủ no lại vừa phải cung cấp đủ chất cho cơ thể nếu không bạn sẽ cảm thấy nhanh mệt mỏi, đuối sức và thậm chí thèm ăn khó kiểm soát.

Hoa thiên lý chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm..giúp an thần, ngủ ngon giảm đau nhức xương khớp.

Những sai lầm khiến hiệu quả ăn kiêng bằng 0, vóc dáng của chị em có khi còn "nở" hẳn ra đấy nhé.

Quả thanh mai chứa nhiều vitmain c, tốt cho ai đang bị nhiệt, giải độc hoặc bị bệnh tiêu hóa.

Đảm bảo cả đời sẽ không mắc bệnh ung thư nếu bạn tích cực ăn món này buổi sáng - chú ý ngay nhé.

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến việc hình thành mụn trên da. Do đó, bạn phải hết sức để ý nếu không muốn tình trạng mụn ngày càng thêm nghiêm trọng.

Canh nấm giàu dinh dưỡng với các loại nấm như nấm bào ngư Nhật, nấm hương, nấm trắng sẽ mang đến vị khác lạ cho bữa cơm gia đình.

DNVN - Nấu cơm tưởng chừng là việc đơn giản mà bất cứ người trưởng thành nào cũng làm được. Tuy nhiên, nấu cơm sao cho ngon, tốt cho sức khỏe lại là việc không hề dễ. Khi nấu cơm, bạn thử thêm 1 trong 3 nguyên liệu dưới đây thử xem sao nhé!

Tác dụng của nước mía cho sức khỏe khá đa dạng như tăng cường chức năng gan, giảm nhẹ bệnh tiểu đường, đặc biệt hỗ trợ ngừa ung thư.

Món chân giò hầm củ sen với những nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản sẽ là sự lựa chọn thích hợp cho những ngày nắng nóng.

Hạt chia được công nhân là "siêu thực phẩm" rất có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 10 tác dụng thần kì của hạt chia nếu được sử dụng hàng ngày.

4 loại thực phẩm dưới đây không thích hợp nấu dưới nhiệt độ cao các bà nội trợ lưu ý để món ăn không mất hết chất.