Nước ép mướp đắng có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, từ sắt, magie, kali và vitamin C. Karela, là một nguồn chất dinh dưỡng tuyệt vời.

Nếu chứng đầy hơi trở thành mãn tính có thể là dấu hiệu của những căn bệnh nguy hiểm.

Cách đơn giản nhất giúp tử cung sạch sẽ và khỏe mạnh là giữ vệ sinh và xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh.

Sau sinh, sản phụ cần chú ý chăm sóc sức khỏe và đi khám ngay nếu thấy cơ thể có những dấu hiệu bất thường dưới đây.

Qua lần mang thai đầu, chắc hẳn các cặp vợ chồng đã tích lũy được cho mình không ít kinh nghiệm thế nhưng nhiều người lại nói rằng mỗi lần mang thai lại là một trải nghiệm mới mẻ và không hoàn toàn giống nhau. Vậy để chuẩn bị mang thai lần 2, các mẹ cần phải làm những gì.

Kinh nguyệt không đều luôn để lại nhiều nỗi phiền toái đối với chị em phụ nữ. Bạn nên áp dụng chế độ ăn ít 2 thứ, uống thêm 3 thứ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tránh tình trạng mãn kinh và lão hóa sớm.

Những loại nước dưới đây giúp da sáng đẹp, làm chậm quá trình lão hoá da.

Một trong những biện pháp ngừa thai phổ biến của chị em là dùng thuốc tránh thai hàng ngày. Tuy nhiên, tác dụng phụ của thuốc tránh thai hàng ngày là gì? Cần lưu ý gì khi uống thuốc.

Trong chu kỳ kinh nguyệt, triệu chứng đau bụng kinh xảy ra phổ biến với rất nhiều chị em. Vậy đâu là cách giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Ngay từ khi còn trẻ, hay khi bước vào độ tuổi trung niên, chúng ta cần rèn luyện những thói quen tốt cho sức khỏe. Ở mỗi cột mốc trong cuộc đời, cơ thể con người sẽ phải thích nghi và rèn luyện với những thói quen khác nhau, phù hợp với từng độ tuổi.

Những thực phẩm dưới đây giúp cho mẹ bầu vượt cạn nhẹ nhàng tốn ít thời gian và giảm đau đớn.

Trái cây chứa nhiều vitamin nhưng không phải loại trái cây nào cũng tốt với mẹ bầu. Có những loại trái cây nếu ăn vào sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai vì vậy mẹ bầu nên tránh thì tốt hơn.

Đau bụng khi mang thai có thể là một phần bình thường của quá trình mang thai bởi vì cơ thể bạn liên tục chuyển động, dây chằng bị kéo căng và tử cung bắt đầu mở rộng. Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân vô hại gây ra tình trạng đau bụng khi mang thai nhưng có những nguyên nhân có thể nghiêm trọng hơn bình thường.

Viêm dây thần kinh, viêm cột sống... là nguyên nhân không ngờ khiến bạn bị đau dây thần kinh liên sườn.

Tử cung có khỏe thì sức khỏe chung mới tốt, sức khỏe sinh sản mới đảm bảo. Vậy làm thế nào để theo dõi tình trạng của tử cung.