Cà phê, sinh tố chuối hay trà xanh đều là những thức uống giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Không phải tự dưng có câu rằng "Bệnh từ miệng mà vào". Đặc biệt với phụ nữ sau 40 tuổi, đồ ăn không chỉ tác động tới sức khỏe, mà còn ảnh hưởng trực tiếp tới nhan sắc và tốc độ lão hóa.

Những thói quen xấu dưới đây sẽ làm ảnh hưởng tới chất lượng tinh binh ở nam giới, khiến bạn gặp khó khăn khi muốn làm cha.

Các chuyên gia cảnh báo, có 6 loại nước tuyệt đối không nên uống vào buổi tối vì có thể gây hại cho cơ thể.

Những loại nước này được nhiều người yêu thích, đặc biệt là các bạn trẻ. Tuy nhiên, nó lại là một trong những nguyên nhân khiến gan, thận bị tổn thương.

Tắm là một nhu cầu cần thiết của con người giúp thư giãn và làm sạch cơ thể sau một ngày làm việc. Tuy nhiên, 5 thời điểm này bạn đừng dại đi tắm kẻo rước thêm rắc rối.

Những thói quen xấu dưới đây sẽ khiến cơ thể bạn ngày càng bị bào mòn, nảy sinh nhiều bệnh tật, rút ngắn tuổi thọ.

Nước dừa vốn được biết đến là thức uống mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Nếu bạn uống nước dừa vào 4 khung giờ này thì sẽ còn thu về nhiều lợi ích hơn.

Bạn nên thực hiện đúng 7 điều sau đây để giúp loại bỏ mỡ quanh eo và vùng bụng dưới lồi lõm.

Ngủ ngáy là một tình trạng gây ra phiền phức cho bản thân cũng như những người xung quanh. Để khắc phục vấn đề này, bạn có thể tham khảo phương pháp dưới đây.

Buổi sáng khi thức giấc, nếu nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu dưới đây thì hãy cẩn thận với bệnh gan.

Bạn có thể phát hiện sớm gan có vấn đề thông qua việc quan sát 3 biểu hiện bất thường trên ngón tay giữa sau đây.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Trước giờ đi ngủ, có một số việc nên làm và không nên làm. Chỉ cần đảm bảo được sẽ luôn khỏe manh, ít ốm đau.

3 thói quen dưới đây được các chuyên gia cảnh báo còn gây hại gan hơn dùng bia rượu.

Mặc dù tắm là một việc thiết yếu nhưng không phải tắm lúc nào cũng tốt. Tắm giúp bạn làm sạch, thư giãn cơ thể nhưng nếu tắm vào những thời điểm này lại có thể nguy hiểm đến tính mạng.