Dưới đây là những thói quen lành mạnh hàng ngày giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Tập thể dục thường xuyên là thói quen rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Nếu không thực hiện thói quen này, bạn có thể sẽ gặp nhiều vấn đề sức khỏe.

Lão hóa sẽ không bắt đầu từ nếp nhăn hay tóc bạc, mà bắt đầu từ chính tâm hồn của bạn. Chỉ những ai sống lạc quan mới mãi mãi giữ được "tuổi trẻ". Nhờ đó mà thể chất thêm khỏe mạnh.

Những thói quen buổi sáng tưởng như đơn giản này lại là thủ phạm khiến gan suy yếu, thậm chí phá hỏng hết lá gan của bạn.

Khi bị bệnh lão hoá sớm cơ thể của bạn sẽ già đi với tốt độ nhanh chóng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và phương pháp phòng tránh lão hoá sớm giúp bạn chăm sóc sức khoẻ tốt hơn.

Ngay từ khi còn trẻ, hay khi bước vào độ tuổi trung niên, chúng ta cần rèn luyện những thói quen tốt cho sức khỏe. Ở mỗi cột mốc trong cuộc đời, cơ thể con người sẽ phải thích nghi và rèn luyện với những thói quen khác nhau, phù hợp với từng độ tuổi.

Cảnh sát đã bắt Y Hải Ayun sau vụ việc dùng rìu rượt đuổi để chém một cán bộ công an.

Nhiếp ảnh gia Mario Heller đã dành ba tuần du lịch bằng tàu hỏa để trải nghiệm cuộc sống đời thường và ngắm nhìn cảnh sắc thiên nhiên tuyệt đẹp ở Kazakhstan.

Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn ngừng uống rượu bia trong vòng 28 ngày hay không.

Những thói quen sau đây sẽ giúp bạn có một đầu óc minh mẫn, tỉnh táo hơn để hoàn thành tốt công việc.

Di vật này được tạo ra với cái giá là tính mạng của con người.

Đây là loại thịt dễ chế biến nhiều món, có hương vị thơm ngon, giàu protein nhưng thói quen này khi ăn lại gây hại cho cơ thể, cần từ bỏ ngay.

Ung thư vú là một căn bệnh nguy hiểm, thường hay xuất hiện ở phụ nữ từ 50 tuổi trở lên. Tuy nhiên, cũng có không ít trường hợp mắc bệnh ung thư vú ở phụ nữ trẻ và cả nam giới đã được ghi nhận. Vì vậy, các phụ nữ trẻ không nên chủ quan, mà cần dành sự quan tâm nhiều hơn đến căn bệnh này.

Tào Thực là một điển hình của đứa trẻ bị hủy hoại bởi sự nuông chiều của người cha, vì sự yêu thương không có chừng mực và không nghiêm khắc của Tào Tháo mà Tào Thực lâm vào kết cục thảm hại.

Khi bị tôi phát hiện ra chuyện ngoại tình, chồng cũ của tôi cũng vênh váo tự đắc rằng nhờ có vụ ngoại tình ấy, anh ta đã thấy trân quý vợ hơn. Tôi thu xếp đồ đạc, sau đó bán nhà không cho anh ta một đồng.