Nhịn ăn uống để giảm cân là điều phản khoa học. Thay vì vậy bạn nên uống những loại nước dưới đây vào buổi tối để quá trình giảm cân của bạn sẽ đạt hiệu quả hơn rất nhiều.

Thói quen sai lầm sau khi ăn chính là nguyên nhân gây đau dạ dày, khó tiêu.

Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.

Bạn có biết bí đao là “chuyên gia” giảm cân, đặc biệt là mỡ vùng bụng trong khi có giá thành rẻ, dễ mua và chế biến.

Tôi phải dùng tiền để mua sự im lặng, một phút nông nổi phải trả giá quá đắt.

Chỉ cần có thói quen uống một nước vào đúng thời điểm này sẽ giúp ích cho sức khỏe nhiều đến không ngờ.

Tôi tự nhận thấy mình là người vợ còn nhiều thiếu sót, tôi thẳng tính và rất nóng nảy, khó kiềm chế được cảm xúc của bản thân.

Tác dụng của nước mía cho sức khỏe khá đa dạng như tăng cường chức năng gan, giảm nhẹ bệnh tiểu đường, đặc biệt hỗ trợ ngừa ung thư.

Nhiều người vẫn giữ những thói quen uống nước sai lầm dẫn đến nhiều hệ luỵ về sức khoẻ.

Nhiều người vẫn không hề biết rằng, thịt gà cũng kỵ với một số loại thực phẩm vì thế, chị em nội trợ không nên nấu chung hoặc cho gia đình ăn thịt gà với những thực phẩm.

Một cốc nước mỗi sáng- tưởng chừng ít nhưng lại mang đến lợi ích đáng kể cho sức khỏe của bạn, đặc biệt là khi uống đúng loại nước dưới đây.

Chuyên gia chỉ ra những sai lầm khi ăn trứng và thực phẩm không kết hợp với trứng kẻo gây hại cho sức khỏe.

Nếu muốn có hàm răng trắng sáng, bạn nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống này.

Sỏi thận là căn bệnh khá phổ biến từ trước đến nay. Việc điều trị sỏi hiện nay có thể dùng được cả phương pháp Đông y lẫn Tây y.

Vỏ gối không sạch, thiếu ngủ, không uống đủ nước, sử dụng dụng cụ trang điểm không đúng cách...là những thói quen xấu có thể hủy hoại làn da của bạn.