Đau thắt lưng, dù cấp tính hay mãn tính, có thể là một cuộc đấu tranh của nhiều người. Nghiên cứu cho thấy, trên thực tế, khoảng 80% số người đã phàn nàn về chứng đau thắt lưng.

Tập các bài tập giãn cơ thường xuyên chính là một cách hiệu quả giúp bảo vệ lưng của bạn bằng cách làm tăng sự dẻo dai và giảm nguy cơ chấn thương và các chứng bệnh đau lưng.

Trong thời gian mang thai, mẹ bầu thường gặp tình trạng mất ngủ, căng thẳng và mệt mỏi. Vậy làm thế nào để cải thiện tình trạng này giúp mẹ có thai kì an nhiên và hạnh phúc nhất.

Chỉ cần bạn chú ý và sửa tư thế xấu của mình là được. Với các bài tập trên, hãy tập luyện hàng ngày và đúng kĩ thuật, bạn sẽ ngạc nhiên về kết quả nhận được.

Trị đau bụng kinh hiệu quả và đơn giản nhất - các bạn hãy bỏ túi để dùng ngay khi cần.

Để đảm bảo an toàn khi lái xe trên mọi cung đường, các tài xế nên nắm vững một số quy tắc trước khi khởi động xe như tư thế ngồi lái xe, kiểm tra hệ thống phanh.

Cây ăn thịt người từ lâu đã là 1 hiện tượng bí ẩn, mang đầy màu mắc huyền bí, nhưng trên thực tế, cây ăn thịt là có thật và chúng thậm chí còn có vẻ ngoài khá bắt mắt.

Khi một con cá được miêu tả là có thể di chuyển trên đất khô cạn, trèo cây và bóp nghẹt cổ chim cũng như những con cá khác, bạn có thể nghĩ nó chỉ tồn tại trong các bộ phim kinh dị viễn tưởng như Công viên Kỷ Jura. Tuy nhiên, một loài cá như vậy đang đe dọa tấn công các vùng đất của Australia.

Có những khu rừng sở hữu vị trí địa lý hiểm trở, ít qua lại đồng thời tại những nơi này đã từng xảy ra nhiều hiện tượng bí ẩn, khiến chúng trở thành các địa điểm "bất khả xâm phạm" với con người.

Diễn viên Quỳnh Nga cho biết những người phụ nữ độc lập thì được đáng trân trọng. Chính vì vậy, phụ nữ nên độc lập tài chính ngay cả khi kết hôn.

Đây là loại quả vừa rẻ vừa sẵn đi đâu chị em cũng có thể dễ dàng tìm mua bên cạnh tác dụng làm thực phẩm mướp còn được biết đến như bài thuốc chữa rất nhiều bệnh.

DNVN - Nghiên cứu mới của Đại học RMIT giúp vén bức màn bí ẩn về cách nếp nhăn hình thành trong não của trẻ từ trong bụng mẹ - quy trình quan trọng để có được bộ não khoẻ mạnh sau này.

Video ghi lại thời điểm một ngư dân lâu năm ở Scotland đối mặt với sự giằng xé quyết liệt của cá mập.

Chân có dấu hiệu này là bạn đang mắc những bệnh vô cùng nguy hiểm hãy tới bệnh viện ngay kẻo hối hận thì quá muộn.

Người Viking luôn được nhớ đến là một trong những chiến binh đáng sợ nhất. Tất cả người Viking đều là những chiến binh lưu động và coi việc mang vũ khí theo người là điều bắt buộc – không chỉ thực hiện những cuộc chiến mà còn để bảo vệ gia đình họ. Vậy đâu là những vũ khí quan trọng với những chiến binh Viking.