Dễ dàng bỏ túi và thực hiện đơn giản, liệu pháp da tự nhiên có thể là chìa khóa giúp bạn có được vẻ ngoài rạng rỡ nhất.

Vào mùa hè, khi thời tiết nóng kích thích cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi nên trẻ rất dễ bị rôm xảy.

Nước cơm chứa nhiều dưỡng chất bổ dưỡng tốt cho sức khỏe và làn da của chị em.

Đây là những lưu ý cho bạn khi ăn sáng để có cơ thể khoẻ mạnh, cung cấp đầy đủ năng lượng cho ngày mới.

Những hành động trước khi đi ngủ dưới đây giúp bạn giảm mệt mỏi, tăng cường kích thích các cơ, tốt cho tim mạch phòng đột quỵ.

Khi nấu cơm với nồi cơm điện, nhiều người thường chỉ cắm điện, bật nút và đợi cơm chín là thường thức. Rất ít người biết tận dụng nước cơm để mang lại lợi ích cho sức khỏe.

Chỉ cần uống nước ấm mỗi ngày vào đúng khung giờ này sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.

Việc uống nước đúng cách hàng ngày thì không phải ai cũng biết. Đây chính là kiểu uống nước sai lầm mà nhiều người mắc phải.

Hai lý do chính cho việc uống nước chanh ấm đó là chanh có tính kháng khuẩn, kháng vi-rút mạnh mẽ và khả năng kích thích hệ thống miễn dịch.

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự lão hóa của cơ thể khiến bạn trở nên già trước tuổi mà nguyên nhân hàng đầu là do những thực phẩm sau đây.

Các chuyên gia cho rằng, trong một ngày, có 3 thời khắc "vàng" để chăm sóc và nuôi dưỡng gan khỏe mạnh, hãy nhanh chóng nắm lấy thời cơ này thì gan của bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, chúng sẽ trở nên khỏe mạnh lên theo thời gian.

Dưới đây là một số các thủ thuật đơn giản và tự nhiên mà bạn có thể áp dụng để ngăn ngừa sâu răng và mảng bám.

Dưới đây là những thói quen tốt mà bạn nên duy trì để cơ thể khoẻ mạnh

Uống nước dâu tằm ngâm giúp dưỡng ẩm, bổ thận, giúp ngủ ngon... bạn nên ngâm tích trữ cho gia đình nhé.

Mỗi ngày bạn uống nước ấm vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe giúp lưu thông mau và chống lại quá trình lão hóa của da.