Dưới đây là cách uống nước đơn giản nhưng mang tới những lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.

Nếu bạn muốn bảo vệ dạ dày khỏe mạnh bạn nên ghi nhớ những điều sau đây.

Muốn bảo vệ dạ dày của chính mình, hãy ghi nhớ những nguyên tắc ăn uống sau đây.

Trước khi đi uống rượu bạn hãy nhớ ăn thực phẩm dưới đây để không bị say nhé.

Từng kém tự tin vì thân hình mũm mĩm, Sim So-yeon (Hàn Quốc) khiến những học viên của mình bất ngờ khi có màn "lột xác" ấn tượng sau khi giảm cân.

Anh Bo là một trong những nam ca sĩ của showbiz Việt sở hữu nhan sắc trẻ mãi không già. Ở tuổi 41, ngoại hình của Đan Trường không thay đổi nhiều so với ngày đầu bước chân vào showbiz.

Dù rượu bia mang đến những hậu quả khủng khiếp cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn 'mê mẩn' món đồ uống này. Để giảm bớt một phần tác hại của rượu bia, bạn có thể tham khảo những loại nước có thể giúp bạn 'tẩy độc' dưới đây.

Nếu trước đây bạn có những thói quen không tốt khi ngủ, hãy thay đổi ngay, đừng để cơ thể của mình chịu ảnh hưởng quá nhiều, điều này sẽ có lợi cho việc cải thiện sức khỏe của bạn. Vậy thì có những điều cấm kỵ nào khi ngủ bạn cần lưu ý.

Gần đây, Trung tâm Tim mạch và Lồng ngực, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức tiếp nhận nhiều trường hợp nhập viện vì các bệnh lý tim mạch nguy hiểm kèm theo tăng huyết áp.

5 thói quen ăn tối dưới đây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, khiến bạn tăng cân béo phì.

Trong khi mang thai mẹ bầu nên tránh xa những địa điểm dưới đây để bảo vệ sức khỏe của em bé.

6 sai lầm khi đi tắm dưới đây khiến bạn dễ gặp nguy hiểm, chớ dại mắc phải.

Nghiên cứu của các bác sĩ đầu ngành đã chỉ ra rằng, có 4 điều mà bạn nên làm vào mỗi buổi sáng, 5 điều không nên làm vào buổi tối. Hãy thực hành chúng mỗi ngày để có một cuộc sống khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Hiện nay các bệnh về gan gia tăng một cách nhanh chóng. Có thể do chế độ ăn quá nhiều chất, do thói quen lười vận động hoặc do tiêu thụ những thực phẩm gây hại cho gan như các đồ uống có cồn, đồ uống có gan, thức ăn nhanh….

14 năm về trước, Paris Hilton, Lindsay Lohan và Britney Spears là những ngôi sao Hollywood. Nhưng chính vì thói ăn chơi vô độ, họ đã tự đánh mất đi hào quang của chính mình.