Hứa Chi Ngân là một bác sĩ Trung y nổi tiếng ở tỉnh Giang tô, Trung Quốc. Khi hỏi về bí quyết sức khỏe, ông tiết lộ mình thường xuyên thực hiện một thói quen trong khi tắm, đó là massage lòng bàn chân.

Nếu bạn duy trì thực hiện động tác gác chân lên tường đều đặn trong một khoảng thời gian, cơ thể của bạn sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.

Theo các chuyên gia, thay đổi thời tiết thường gây ra đau nhức xương khớp và mệt mỏi. Hơn một nửa số bệnh nhân bị viêm khớp phải đối mặt với sự đau nhức các khớp dai dẳng mỗi khi thời tiết biến đổi, giao mùa.

Việc gội đầu phải thực hiện đúng cách, đúng thời điểm.

Tử vi hàng ngày - Thứ Hai 2/1/2023 của 12 cung hoàng đạo: Chuyện tình cảm của Bảo Bình và người ấy có chút mâu thuẫn nhỏ.

Đau vai gáy - căn bệnh đừng chủ quan kẻo hối không kịp, lưu ý ngay những điều dưới đây.

Nếu bạn gặp phải những vấn đề tim mạch thì vô cùng nguy hiểm. Bởi đây là một nguyên nhân phổ biến khiến bệnh về tim trở nặng, thậm chí gây tử vong.

Trong mùa đông, thời tiết giá lạnh. Vì vậy, việc tắm không đúng cách sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng của con người.

Nếu bạn cũng mắc phải những thói quen sau đây, hãy điều chỉnh và cải thiện càng sớm càng tốt, nếu không sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh thoái hóa cột sống cổ và bệnh ngày càng nặng hơn.

Thiếu mãu não mặc dù không phải căn bệnh quá nguy hiểm như ung thư, nhưng dễ dẫn tới nhiều căn bệnh nguy hiểm như đột quỵ. Bệnh có thể xảy ra với bất kỳ ai, ở mọi độ tuổi và khôg nên chủ quan.

Mùa nóng, ai cũng muốn được tắm gội cho mát mẻ. Tuy nhiên có 2 kiểu tắm gội dễ gây đột quỵ.

Xác định đúng nguyên nhân dẫn đến thoát vị đĩa đệm có ý nghĩa rất lớn trong việc điều trị và phòng ngừa tái phát bênh. Dưới đây là 7 nguyên nhân chủ yếu dẫn đến thoát vị đĩa đệm bạn cần nắm chắc và không nên chủ quan.

Dưới đây là 1 số bài thuốc tự nhiên cải thiện chứng bệnh đau vai gáy hiệu quả cao, lành tính và không có tác dụng phụ.

Ngoài việc dùng trong các bữa ăn hàng ngày, ngải cứu còn được sử dụng như một vị thuốc giúp trị nhiều bệnh, trong đó có đau nhức xương khớp.

Cùng tìm hiểu ngay các nguyên tắc cần làm đúng khi tắm để bảo vệ sức khoẻ toàn diện cũng như tốt cho da hơn bạn nhé.