Ăn uống lành mạnh không chỉ là việc ăn đúng loại thực phẩm, mà còn là ăn đúng cách. Dưới đây là những lưu ý để bạn giữ chất dinh dưỡng của mỗi món ăn.

Khi kết hợp một số thực phẩm với nhau, các chất dinh dưỡng sẽ hỗ trợ, tạo nên sự kháng viêm vô cùng hiệu quả.

Hiện tượng mưa máu xảy ra tại Ấn Độ năm 2001 đã khiến cho nhiều dự đoán rằng đó là bằng chứng xác thực đầu tiên của sự sống ngoài trái đất.

4 sai lầm khi bạn chế biến món cá dưới đây khiến cho cá dễ bị nát, gây hại cho hệ tiêu hóa của bạn.

DNVN – Nếu bạn có kế hoạch giảm cân, hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày.

Sử dụng những loại thực phẩm này quá thường xuyên sẽ làm ảnh hưởng đến hoạt động của dạ dày, đường ruột, làm tổn hại đến sức khỏe.

Hai thời điểm dưới đây mẹ nên cho bé ăn sữa chua sẽ phát huy ưu điểm rất tốt cho hệ tiêu hóa của con trẻ.

Trong khi nhiều địa phương vẫn duy trì sản xuất dưa hấu theo phương pháp thông thường, HTX nông nghiệp Lễ Môn (xã Phong Bình, huyện Gio Linh, Quảng Trị) đã chủ động trồng dưa bảo đảm an toàn thực phẩm, từ đó góp phần bảo vệ môi trường và nâng cao giá trị nông sản.

Hạt dẻ cười được coi là loại hạt giàu chất dinh dưỡng và cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

Những thực phẩm dưới đây chứa thành phần vitamin, khoáng chất giúp chữa bệnh dạ dày vô cùng hiệu quả.

Các nhà khoa học Brazil khẳng định có sự tồn tại của người ngoài hành tinh ăn tia phóng xạ, đặc biệt là trên vệ tinh Europa của Sao Mộc.

Các bằng chứng khoa học cho thấy bột ngọt có thể hỗ trợ quá trình tiêu hóa thực phẩm.

Theo nghiên cứu mới nhất của NASA, người ngoài hành tinh có thể sống trong những đám mây chứa axit trên Sao Kim.

Các nhà khoa học đã chính thức công bố phát hiện mới về loài sinh vật lạ Tetrahymena thermophila có đến 7 giới tính khác nhau, bởi khi sinh vật đơn bào này giao phối, có 7 loại gen ghép cặp quy định giới tính.

Thịt lợn nếu xuất hiện những dấu hiệu này, tuyệt đối không được chế biến. Bằng không sẽ cực kỳ nguy hiểm, dễ rước bệnh cho cả nhà.