Đây là những thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng nhưng lượng dinh dưỡng trong nó sẽ tăng lên gấp nhiều lần nếu bạn dùng vào buổi sáng.

Nước ép khá phổ biến vì tính tiện lợi và những lợi ích sức khoẻ của nó. Tuy nhiên, nước ép không thể thay thế được các bữa ăn mà chỉ nên xem như là một nguồn bổ sung tự nhiên.

Ai cũng biết hút thuốc lá gây hại cho phổi. Tuy nhiên, một số thực phẩm cũng khiến phổi suy kiệt mà ít ai ngờ tới.

Bạn có biết, những đồ vật bạn để cạnh giường có liên quan trực tiếp tới giấc ngủ và sức khỏe của bạn.

DNVN - Ngày 11/12/2021 vừa qua đã diễn ra buổi hội thảo khoa học trực tuyến quy tụ gần 1.000 cán bộ y tế trên cả nước để cung cấp các kiến thức dinh dưỡng lâm sàng và cập nhật đột phá dưỡng chất mới Fucoidan nhằm tăng cường sức khỏe cho đối tượng người bệnh, người lớn tuổi và người cần phục hồi sức khỏe.

Bảo quản không đúng cách thì dù để trong tủ lạnh thực phẩm vẫn có thể biến chất, không tốt cho người sử dụng.

Việc sử dụng sữa tươi chưa tiệt trùng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ của bạn và gia đình.

DNVN - Theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm, hệ tiêu hóa rất nhạy cảm, không chỉ thực phẩm mà môi trường, lối sống… đều có thể gây tổn thương hệ tiêu hóa, dẫn đến các bệnh tiêu hóa.

DNVN - Sữa chua đã là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống của nhiều nền văn minh, từ thời cổ đại, trung đại, giúp người dùng tránh một số bệnh đường ruột… Dù vậy, chỉ gần đây, các nhà khoa học mới bắt đầu hiểu được những lợi ích tiềm tàng mà sữa chua có thể mang lại.

Đun nước sôi là cách tốt nhất để loại bỏ vi khuẩn gây hại trong nước. Tuy nhiên, nếu bạn mắc phải những sai lầm này thì dễ khiến gia đình nhiễm độc.

DNVN - Hôi miệng có thể được cải thiện bằng cách vệ sinh răng miệng, sử dụng nước súc miệng nha khoa nguồn gốc thảo dược.

Với những người có đường huyết cao, bác sĩ thường khuyên nên bổ sung thêm nhiều rau củ vào chế độ ăn. Tuy nhiên, với những loại rau củ này nếu ăn vào sẽ khiến tường huyết tăng cao hơn cả đường.

DNVN - Đại diện Ban quản lý Khu Công nghệ cao và các Khu công nghiệp Đà Nẵng (DHPIZA) cho hay các dự án ươm tạo ý tưởng sáng tạo vừa tốt nghiệp "vườn ươm" đều đã được các nhà đầu tư rót vốn đầu tư.

Kim chi là món ăn truyền thống của người Hàn Quốc, được lên men từ các loại rau củ và ớt, có vị chua cay đặc trưng. Nhờ quá trình lên men, kim chi không chỉ ngon mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Những cách giảm cân bao gồm tập thể dục, theo dõi lượng calo nạp vào, nhịn ăn không liên tục và giảm lượng carbohydrate trong chế độ ăn uống,... là những phương pháp tự nhiên và an toàn giúp bạn kiểm soát cân nặng.