Nấu cơm là một công việc rất đơn giản và quen thuộc với tất cả mọi người. Nhưng chỉ với những mẹo nhỏ dưới đây, bạn sẽ có ngay một nồi cơm thơm ngon, mà ai cũng phải khen.

Nếu bạn đã quá ngán với món ăn từ vịt thông thường như vịt quay, vịt luộc... thì hãy thử ngay món thịt vịt om cam mới lạ này, đảm bảo gia đình ai cũng mê tít.

Mì gói là món ăn tiện dụng thơm ngon được nhiều người yêu thích nhưng cũng là nguyên nhân gây ra hàng loạt bệnh cho sức khỏe nếu ăn vô tội vạ không đúng cách.

Chẳng những không gây tăng cân, món chè này còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sắc vóc của chị em chúng mình nữa đấy!

Nói đến nguồn bổ sung canxi cho cơ thể, rất nhiều người nghĩ ngay đến uống sữa, ăn hải sản... mà quên rằng rau củ cũng là nguồn thực phẩm rất giàu canxi. Bạn hoàn toàn có thể tự cải thiện chiều cao nhờ vào những loại rau củ giàu canxi dưới đây.

Không trừ bất cứ lứa tuổi nào, nếp nhăn lúc nào cũng có thể xuất hiện trên khuôn mặt, “đe dọa” tới vẻ ngoài tươi tắn, trẻ trung của bạn.

Collagen là một trong những yếu tố quyết định tình trạng lão hóa của chị em. Nếu muốn đẹp da, trẻ lâu chị em nên chăm ăn 6 loại quả này.

Mụn đầu đen hình thành do sự tích tụ của bụi bẩn, dầu nhờn trên mặt. Mụn tuy không gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ.

Bằng cách duy trì những thói quen tốt này trong suốt cả năm, bạn có thể sẽ không phải tốn tiền mua vitamin hay thuốc bổ nữa.

Các món đồ chiên rán, đồ nướng được nhiều gia đình lựa chọn dịp đầu năm. Tuy nhiên, ăn chúng thường xuyên sẽ làm tăng gánh nặng tiêu hóa đường ruột, táo bón, đau bụng, hại lớp collagen trên da.

Nước ép trái cây, rau củ không chỉ có hướng vị tuyệt vời mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bạn là một người yêu thích đồ ngọt, thích những món ăn vặt nhưng lại cũng muốn giảm cân? Dưới đây là 5 món ăn vặt hấp đẫn dành cho các tín đồ ngọt có thể thoải mái thưởng thức mà không phải lo tăng cân.

Những loại rau củ dưới đây rất giàu dinh dưỡng nếu bạn muốn giảm cân thì nên tránh xa kẻo hối hận không kịp.

Để làm da luôn căng mịn, trẻ trung, chị em nên bổ sung những loại đồ uống kích thích sản xuất collagen này.

Hạt bưởi có tác dụng rất tốt cho sức khỏe, sắc đẹp của chị em phụ nữ hãy thử tìm hiểu xem sao nhé.