Ngoài việc ngủ sớm và có chế độ dinh dưỡng lành mạnh để có một giấc ngủ ngon thì một số loại thức uống sau đây cũng rất tốt cho sức khỏe và vóc dáng của chị em phụ nữ.

Uống những loại nước này vào buổi tối sẽ mang lại lợi ích không ngờ cho sức khỏe của mỗi người.

Ngày Tết bạn sẽ hấp thu nhiều thực phẩm dinh dưỡng nên dễ bị tăng cân hãy bỏ túi những loại nước ép này để đốt cháy mỡ thừa.

Tiêu thụ quá nhiều đường, rượu, uống ít nước... khiến da lão hóa sớm, cơ thể mất đi độ săn chắc.

Bạn hãy làm ngay nước detox dưới đây để giúp làn da đẹp đón Tết nhé.

Đây chính là những thói quen phổ biến khi giặt quần áo gây hại nghiêm trọng sức khỏe cần bỏ ngay.

Thói quen dùng giấy vệ sinh đang hết sức gây hại sức khỏe cần bỏ ngay.

Trong quá trình chế biến thực phẩm, sự kết hợp giữa một số thực phẩm có thành phần dinh dưỡng kỵ nhau sẽ tạo nên những chất không có lợi cho sức khỏe, gây ngộ độc.

Nếu bạn đã ăn cà rốt để có được làn da đẹp, hãy bổ sung nó với thói quen đắp mặt nạ để có làn da sáng.

Dù nước cam ngon và tốt nhưng việc quá lạm dụng hay ăn uống không đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Trứng gà không chỉ có tác dụng làm trắng da mà còn trị mụn cực hiệu quả.

Ngải cứu không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khoẻ mà còn có tác dụng trị sẹo.

Chỉ cần biết mẹo dưới đây bạn sẽ không cần phải lo về việc nhổ lông nách.

Tắm nước nóng, nước xả vải, nước hoa... là nguyên nhân khiến mụn ở lưng của bạn không bao giờ hết.

Sữa chua là thực phẩm bổ dưỡng nhưng nó sẽ còn bổ dưỡng hơn nếu như bạn ăn đúng vào thời điểm này.