Bạn muốn điều trị nám da thành công thì phải tuân thủ những nguyên tắc cơ bản dưới đây.

Đốm đồi mồi xuất hiện ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Hãy thay đổi theo 3 điều dưới đây đốm đồi mồi sẽ được cải thiện đáng kể.

Dưới đây là 6 thực phẩm giúp bạn cải thiện nhan sắc tuyệt vời đấy nhé.

Các đốm sắc tố có thể bắt đầu từ một vết nhỏ mà bạn thường bỏ qua cho đến khi nó phát triển thành nhiều vết khác nhau trên cơ thể.

Hạt gấc không chỉ tốt cho sức khỏe, gấc còn giúp bạn làm đẹp, trị mụn, trị nám cho da cực kì hiệu quả.

Thường xuyên bổ sung những loại trái cây dưới đây sẽ giúp bạn làm đẹp da từ bên trong.

Thực hiện theo cách dưới đây vết nám sau sinh trên mặt sẽ mờ dần đi trông thấy.

Tập thể dục như thế nào để thật sự cải thiện sức khỏe vô cùng quan trọng. Một số lưu ý sẽ giúp bạn điều chỉnh cách mình đang tập luyện.

Mật ong hoặc lá tía tô giúp bạn rất nhiều trong việc cải thiện làn da bị nám đấy.

Cà chua kết hợp với mật ong nguyên chất sẽ giúp bạn tái tạo lại làn da một cách nhanh chóng.

Suy giảm estrogen sẽ gây ra rối loạn về sinh lý, suy giảm hệ miễn dịch và sức khỏe phụ nữ.

Bạn muốn làn da lão hóa chậm thì cần thiết lập chế độ dinh dưỡng đúng ngay từ hôm nay.

Thường xuyên ăn rau cải rổ giúp cải thiện thiếu máu, tăng cường thị lực, tốt cho xương.

Thường xuyên bổ sung những loại đồ uống này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, sắc đẹp của chị em.

Nếu chị em có chứng nghiện ăn uống về đêm nhưng lại sợ xấu sợ già, vậy thì chắc chắn đây sẽ là lựa chọn phù hợp nhất để thỏa mãn chiếc bụng lại không ảnh hưởng đến dung nhan.