Sữa chua tốt cho sức khỏe nhưng việc ăn đúng thời điểm còn làm tăng gấp nhiều lần lợi ích của loại thực phẩm này.

Một người cuối đời sẽ sống như thế nào, đến tuổi trung niên là có thể nhận ra. Sau tuổi trung niên, nếu bạn có 5 biểu hiện này sẽ nói lên rằng, cuối đời sẽ có phúc báo.

Bạn phải bỏ ngay những sai lầm dưới đây khi pha sinh tố để không gây tăng cân.

Những cô nàng văn phòng tiếp xúc với máy tính nhiều nên cần chế độ chăm sóc da riêng biệt đấy nhé.

Với việc hợp đồng giữa Messi và PSG có thể được quyết định sau World Cup, chủ tịch Al-Khelaifi đã sớm lên tiếng bày tỏ quyết tâm giữ chân El Pulga.

Sữa là thức uống giàu dinh dưỡng, tốt cho cơ thể, nhất là khi uống đúng thời điểm thì càng phát huy tác dụng.

Tại sao nhiều cặp vợ chồng khi bước vào tuổi xế chiều thường ngủ riêng phòng, lý do là gì hãy cùng tìm hiểu nhé!

Ăn sữa chua đúng thời điểm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da đẹp hẳn lên.

Phô mai, sữa chua hay váng sữa đều là những thực phẩm tuyệt với giúp cung cấp dinh dưỡng cho trẻ. Tuy nhiên không phải cha mẹ nào cũng biết cách cho con ăn những thực phẩm này đúng thời điểm để mang lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Sử dụng sữa chua đúng cách, đúng thời điểm sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Kiểm soát ăn uống trong những khoảng thời gian này sẽ tránh được nguy cơ tăng cân.

Mật ong nếu được uống vào đúng những khung giờ này sẽ tăng thêm nhiều lợi lích giúp bạn trẻ lâu, sống thọ đừng dại bỏ qua.

Từ lâu nay, sữa chua là món ăn ngon bổ, được nhiều người ưa thích. Tuy vậy, ăn sữa chua cũng phải đúng giờ thì món ăn này mới phát huy được tác dụng với người ăn.

Chị không nên có suy nghĩ rằng việc ly hôn là dành cho những cặp vợ chồng trẻ hay tuổi còn trung niên để rồi nhẫn nhịn, chấp nhận gắn bó mãi cùng người đàn ông mà ở cái tuổi bên kia dốc cuộc đời còn mắc sai lầm khó đỡ như thế.

Đây là 2 'giờ vàng' uống sữa hấp thụ hết canxi mà không mất sắt, quá thiệt cho ai không biết.