Ngon, bổ lại rẻ tiền nên chuối là loại quả tráng miệng có mặt trên bàn ăn của rất nhiều gia đình. Chuối chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, B12, C, D, E và khoáng tố như magiê, kali, sắt, phosphor, fluor và iốt.

Theo các sách cổ để lại thì cây hẹ không chỉ là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng hàng đầu mà còn là vị thuốc quý dễ sử dụng lại lành tính. Nhiều người còn bất ngờ khi biết hợp chất có trong cây hẹ có khả năng chống viêm mạnh hơn cả thuốc kháng sinh.

Tác dụng của quả sung không chỉ để làm gia vị ăn kèm với các món ăn khác mà còn mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe, làm đẹp và chữa bệnh.

Nam giới ở lứa tuổi sinh đẻ, kết hôn đã một năm, không hề áp dụng biện pháp tránh thai nào, trong khi người vợ hoàn toàn bình thường mà không thể thụ thai thì gọi là nam giới vô sinh hay muộn con.

Nếu khuôn mặt đột nhiên thay đổi như môi dày, mũi to, da thô ráp chảy xệ, các bộ phận như chân tay ngày càng to,... cần phải đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời, có thể mắc khối u tuyến yên.

Sở dĩ người xưa có câu nói truyền miệng nổi tiếng “Nam không thiếu hẹ, nữ không thiếu ngó sen” là bởi vì dựa trên những nghiên cứu lâu đời về tác dụng của 2 thực phẩm này tác động tới sức khỏe của nam giới và phụ nữ.

Nhiều người cho rằng nhân sâm là loại thuốc bổ và mát, lại trị được bách bệnh. Thực ra nếu dùng không đúng, nhân sâm sẽ gây ngộ độc làm bệnh nặng thêm, thậm chí gây chết người.

Tôi chẳng dám nghĩ đến chuyện ly hôn, không ai hai lần bỏ chồng đều cùng một nguyên nhân oái oăm như thế. Nhưng nghĩ đến cuộc đời dài dằng dặc phía trước, tôi chỉ muốn bật khóc.

Nhiều người cho rằng nhân sâm là loại thuốc bổ và mát, lại trị được bách bệnh. Thực ra nếu dùng không đúng, nhân sâm sẽ gây ngộ độc làm bệnh nặng thêm, thậm chí gây chết người.

Gà là thực phẩm giàu dinh dưỡng và dược tính, đã có trong nhiều công thức dược thiện của Đông y. Gà là một loại gia cầm dễ kiếm, dễ sử dụng nhưng ít ai biết nó hỗ trợ đắc lực cho quý ông thêm phong độ.

Giá đỗ hỗ trợ ngăn ngừa ung thư nhờ công dụng thải độc, thanh lọc cơ thể, kể cả thạch tín. Đây là thực phẩm tốt cho người đang mắc các bệnh lý tim mạch, cao huyết áp, cholesterol máu, ung thư (đặc biệt là ung thư vú và ung thư trực tràng), thoái hóa khớp, Parkinson, Alzheimer...

Cá không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho con người mà còn có công dụng trong việc chữa bệnh. Một số món ăn thuốc quý từ cá sau đây chữa nhiều chứng bệnh, trong đó có chữa xuất tinh sớm cho nam giới.

Nhiều tài liệu y văn cổ khẳng định, rau răm có tác dụng chữa thiếu máu do thiếu sắt, điều hòa kinh nguyệt, đặc biệt cải thiện di mộng tinh.

Loại rau rẻ tiền sẵn có giúp 'chuyện ấy' nguội đến cỡ nào cũng 'hừng hực' như thuở đôi mươi dù là nam hay nữ cũng nên biết.

Hoa sen không chỉ đẹp mà tất cả bộ phận của nó từ hạt, tâm, ngó, lá và gương đều được dùng làm thuốc. Trà lá sen giúp giảm lượng cholesterol máu, ngăn chặn hấp thu chất béo, kiểm soát đường huyết, giảm căng thẳng, giảm mỡ máu...