Bạn đang tìm giải pháp để cải thiện chất lượng giấc ngủ được ngon hơn, sâu giấc hơn? Hãy xem lại chế độ ăn uống đi nhé.

Đậu nành, trứng, cá hồi... là những thực phẩm giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ hiệu quả.

Đội hình chính của Liverpool không thay đổi quá nhiều kể từ trận chung kết Champions League 2017/18. Với Jamie Carragher, đó là khởi nguồn cho sự đi xuống thấy rõ của đội bóng cũ.

Các nhà dinh dưỡng học khuyên khi mệt mỏi, uể oải, mất sức nên thay ly cà phê hoặc thanh sôcôla bằng… quả trứng gà.

Tuyệt đối không chọn những quả vẹo vọ, nứt hoặc đã chín nhũn, vì những quả dưa lê như này ăn vào sẽ rất dễ ngộ độc.

Mỗi năm, vào đêm giao thừa, bạn đều xem pháo hoa chào đón khoảnh khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới. Vậy có bao giờ bạn tự hỏi phong tục này bắt nguồn từ đâu không.

Muốn mau chóng hồi phục sức khỏe, người bị sốt nên và không nên ăn những thực phẩm dưới đây.

Một số mẹo dưới đây có thể giúp bạn chữa đau đầu cực nhanh mà không tốn quá nhiều thời gian.

Edinson Cavani được đưa về Old Trafford chủ yếu để phòng khi Man United “hắt hơi sổ mũi”. Tuy nhiên, càng thi đấu, Cavani lại càng chứng tỏ anh thậm chí còn xứng đáng đá chính hơn so với đàn em Anthony Martial.

Giám đốc điều hành Christian Heidel của Mainz cho biết từng thấy Thomas Tuchel nổi giận khi lỡ lời so sánh vị tân thuyền trưởng Chelsea với Juergen Klopp. Bên cạnh đó, Tuchel cũng có cách làm riêng để thu phục những ngôi sao cá tính tại CLB mới Chelsea.

Học phụ nữ Trung Quốc bí quyết làm đẹp để làn da luôn mịn màng nhé.

Màu sắc là yếu tố quan trọng trong phong thủy, góp phần vào việc hỗ trọ và điều hòa yếu tố âm dương. Tết năm nay, 12 con giáp nên chọn trang phục có màu sắc như thế nào để đem lại may mắn.

Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Thực phẩm ăn vào giúp bạn xua tan mọi stress rất rẻ tiền và quen thuộc lại hiệu quả, tốt cho sức khỏe.

Tấm chiếu này từng là món đồ yêu thích của Hoàng đế Ung Chính, tại sao cuối cùng lại chịu số phận nằm xó, phủ bụi trong cung.