Chỉ đơn giản là tập thở đều đặn là bạn có thể giảm được mỡ vùng bụng.

Duy trì thói quen dưới đây là cách giúp bạn cải thiện làn da đáng kể.

Bột sắn dây là thực phẩm được nhiều gia đình ưa chuộng nhưng dùng không đúng cách sẽ cực hại sức khỏe.

Cả đời không lo mắc ung thư khi ăn thực phẩm này vào buổi sáng lại ít khi ốm đau bệnh tật.

Khế là loại quả rẻ tiền dân dã ai cũng từng ăn và loại quả này có lợi ích tuyệt vời cho cơ thể mà bạn không ngờ tới.

Thói quen uống mật ong đặc biệt gây hại sức khỏe cần bỏ gấp trước khi quá muộn.

Khi bị những bệnh này đừng tốn tiền mua thuốc tây hãy dùng ngay cốc trà gừng là khỏi hiệu quả nhanh hơn.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho da bạn cần bổ sung chúng thường xuyên nhé.

Bằng cách kết hợp một vài nguyên liệu trong thiên nhiên bạn có thể hết thâm mắt tại nhà.

Việc uống nước ép trái cây hoàn toàn không làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 và đồ uống này cũng không ảnh hưởng đáng kể đến khả năng kiểm soát đường huyết của người bệnh.

Tin vui cho những người thích uống cà phê. Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường đại học Y Athens (Hi Lạp) phát hiện thấy rằng cà phê của nước này có thể là bí quyết giúp chúng ta sống thọ hơn.

Nước là một phần không thể thiếu của cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều vùng nước nguy hiểm đến mức tốt nhất là bạn nên tránh xa.

Chất chống ôxy hóa, vitamin và polyphenol có nhiều trong các loại rau quả là những chất có vai trò quan trọng giúp ngằn ngừa bệnh ung thư, tiến sĩ Cynara Coomer trên trang Fox News.

Dãy Himalaya với đỉnh Everest và cả trăm ngọn núi cao chót vót khác được gọi là “Mái nhà thế giới”. Sự khám phá thiên nhiên kỳ vĩ và sự sống kỳ diệu ở “Mái nhà thế giới” này đã được giới thiệu trong bài viết sau đây.

Nấu thực phẩm quá kỹ không chỉ mất chất dinh dưỡng mà còn hại cho sức khỏe.