Trái cây sẽ là một bữa ăn nhẹ lành mạnh cho bạn trước giờ nghỉ ngơi nếu bạn không ăn chúng quá nhiều. Chúng chứa đầy các vitamin, chất khoáng và dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bạn để hoạt động hiệu quả nhất, và chúng cũng làm cho sức khỏe của bạn tốt hơn.

Mùa hanh khô bạn cần chú ý cách chăm sóc da để không bị nổi mụn, nứt nẻ nhé.

Theo quan niệm dân gian, Tết Đoan Ngọ mùng 5/5 (âm lịch) là dịp quan trọng thứ hai trong năm, sau Tết Nguyên Đán. Dưới đây là một số lưu ý trong ngày này.

Ở Việt Nam, Tết Đoan Ngọ còn được dân gian gọi là bằng cái tên dân dã hơn là Tết giết sâu bọ. Đây là một trong những ngày lễ truyền thống quan trọng của người Việt.

Phần lớn mọi người đều cho rằng sau khi ăn cơm xong nên ăn hoa quả để kích thích tiêu hóa, nhưng đây chính là một điều vô cùng tai hại.

Táo, đu đủ, lê... là loại trái cây bạn nên cho bé ăn trong thời kỳ ăn dặm.

Nhiều người ăn no xong thường có những thói quen như uống trà, ăn tráng miệng hoa quả... Tuy nhiên những thói quen đó có thể gây hại cho chính sức khỏe của bạn.

Sau khi chạy bộ buổi sáng bạn nên ăn thực phẩm này sẽ cực tốt cho sức khỏe.

Dạ dày là nơi lưu trữ, tiêu hóa thức ăn, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Tuy nhiên, cuộc sống hiện đại với áp lực công việc, chế độ ăn uống thất thường, thuốc lá và rượu bia… là các nhân tố gây hại cho dạ dày.

Dưa hấu là loại quả ngon, mát và chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Thế nhưng không phải ai ăn dưa hấu cũng tốt, thậm chí với một số người mắc bệnh 'đại kỵ' với dưa hấu thì nên tránh xa loại quả này bởi có thể 'rước họa vào thân.

Báo và hổ là những kẻ săn mồi cực kỳ nguy hiểm nhưng nhiều phen vẫn bị con mồi bé nhỏ như khỉ làm thất bại thê thảm.

Chồng tôi là một người con sinh lý rất cao. Bản thân tôi cũng khá năng nổ trong chuyện tình dục mà còn bị "choáng ngợp" bởi những suy nghĩ, khát vọng của anh ấy. Trước đây, tôi yêu khá nhiều anh chàng nhiệt liệt không kém song cú chốt hạ ở chồng tôi hiện tại mới thực sự là "cao thủ".

"Sát ngày cưới, nghĩ tới vợ cũ tự nhiên tôi nảy ý định muốn mời cô ấy tới dự hôn lễ để chứng tỏ rằng, ly hôn mình vẫn còn những lựa chọn hoàn hảo hơn...", người chồng kể.

"Rửa bát chỉ là chuyện nhỏ, chẳng nói lên được gì nhưng từ việc đó bạn có thể thấy được cách bạn trai và gia đình chồng tương lai đối xử với mình thế nào", cô gái kể.

Muốn có gương mặt mộc khoẻ đẹp, rạng rỡ, bạn có thể hóng qua loạt bí kíp chăm da của sao Việt bên dưới.