Nếu bạn ngừng ăn thịt đỏ thì cơ thể sẽ giảm cân, giảm đầy hơi, giảm tính axit.

Nhiều thực phẩm bổ dưỡng nhưng nếu bạn ăn sai giờ cũng gây hậu quả khó lường.

Ăn quá nhiều thịt đỏ là nguyên nhân khiến bạn bị tăng cân, dễ bị ung thư trực tràng.

Những mâm cơm của Bích Nhật vô cùng giản dị, đời thường nhưng lại rất kích thích vị giác.

Nếu bạn đang giảm nhiều hơn 1kg trên tuần thì bị coi là giảm cân quá nhanh.

Cải bó xôi, cải xoăn, bắp cải... là thực phẩm giàu vitamin K bạn nên bổ sung thường xuyên.

Trẻ em, người bị loãng xương... có thể bổ sung canxi qua các nguồn thực phẩm tự nhiên hàng ngày.

Đậu phụ tuy là thực phẩm dân dã nhưng chế biến kiểu này thì hoàn toàn trở thành một món ăn hấp dẫn, đạt chuẩn nhà hàng 5 sao.

Khải ly hôn vợ cũ đã mấy năm rồi, tại sao mẹ chồng tôi lại cố ý bày thứ hoa cô ta thích ở phòng tôi.

Sau sinh mổ, cơ thể sản phụ rất yếu, cần kiêng cữ và bồi bổ nhiều món ăn dinh dưỡng, đa dạng các loại thực phẩm để mau chóng hồi phục sức khỏe.

Trên mạng xã hội , CĐV bày tỏ sự tiếc nuối khi MU chỉ có được kết quả hòa 0-0 trước Leeds United tại vòng 33 Ngoại hạng Anh. Nhiều fan thậm chí còn chỉ ra 3 cái tên gây thất vọng nhất trong màn so tài ở Elland Road.

Những dấu hiệu dưới đây trên khuôn mặt có thể dễ dàng nhận thấy bạn đang bị thiếu hụt vitamin.

Cố đô Huế và đô thị cổ Hội An của Việt Nam có tên trong danh sách này.

Muốn giảm cân nhanh bạn hãy chú ý ăn bổ sung thêm những loại hạt dưới đây.

Rời xa showbiz, Hồ Quỳnh Hương có cuộc sống rất bình yên và nhan sắc được đánh giá là ngày càng thăng hạng so với trước.