Chúng ta nên chú ý đến việc tìm hiểu các loại thực phẩm không nên kết hợp với nhau để đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. Đôi khi chỉ một chút không chú ý thôi cũng khiến những món ăn ngon trở thành thuốc độc gây hại cho cơ thể.

Là một loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn gia đình người Việt nhưng không phải ai cũng biết được công dụng chữa bệnh tuyệt vời của hành.

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe ấn tượng của hành tây với sức khỏe con người.

Bầu sao là một loại thực phẩm rẻ bèo, nhưng vô cùng giàu dinh dưỡng, đặc việt là các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp lọc sạch gan thận, da dẻ mịn màng. Dưới đây là một số công thức nấu canh bầu sao vô cùng hiệu quả, chị em nên tham khảo.

Những thực phẩm dưới đây rất giàu vitamin tốt cho sức khỏe của con bạn, nhưng nó chỉ thích hợp khi bạn nấu chín vừa đủ.

Hãy cảnh giác khi thấy những dấu hiệu cảnh báo này của cơ thể vào buổi sáng sớm.

Ăn món này bạn sẽ không lo bao giờ lo mắc bệnh ung thư, huyết áp hay tiêu hóa.

Học ngay cách làm món gà kho thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây chiêu đãi cả nhà các bạn nhé.

Món măng tươi nấu với thịt ngan vừa bổ dưỡng vừa thanh nhiệt chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn thích thú.

Hành tây có tác dụng chữa rụng tóc, kích thích tóc mọc nhanh hiệu quả nhờ thành phần lưu huỳnh rất cao. Chà trực tiếp hành tây lên tóc hoặc kết hợp với mật ong, ngâm rượu, giúp mái tóc mọc nhanh, đẹp bồng bềnh.

Với bí quyết nấu rau sắn chua thanh thanh đậm vị dưới đây sẽ giúp cho gia đình bạn đổi bữa.

Hành lá cũng là cây có lá màu xanh lá cây, và chúng chứa một lượng chất xơ lành mạnh, hỗ trợ tốt cho hệ thống tiêu hóa. Nếu bạn thường xuyên tăng cường các loại rau này kết hợp với các thực phẩm lành mạnh ít chất béo khác thì nguy cơ bị ung thư cũng sẽ giảm.

Những thực phẩm dưới đây có công dụng nuôi dưỡng thận mà hầu hết mọi người đều không biết rõ hoặc chưa tận dụng triệt để trong thói quen ăn uống hàng ngày.

Tôm là một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích khi chiên tôm nếu muốn ngon bạn đừng quên bỏ thêm chút rượu để món ăn thêm hấp dẫn.

Đậu phụ rất kỵ 5 thực phẩm dưới đây, vì vậy tốt nhất là không nên kết hợp để tránh sinh bệnh.