Các mẹ nên tránh những loại thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển, thậm chí nguy hại đến tính mạng của con.

Ngũ cốc, nước cam... là những món ăn thường được lựa chọn cho bữa sáng vì cho rằng chúng lành mạnh. Tuy nhiên, một số thực phẩm và thói quen ăn sáng lại đang gây hại cho sức khoẻ.

Nếu bạn ăn lòng trắng trứng không đúng cách sẽ gặp phải những tác dụng phụ đáng sợ.

Dù bản thân 5 loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng và ngon miệng nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể dung nạp quá nhiều cholesterol, máu nhiễm mỡ và dẫn đến các bệnh về tim mạch nguy hiểm.

Các mẹ nên tránh những loại thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe, sự phát triển, thậm chí nguy hại đến tính mạng của con.

4 món dưới đây vừa dễ chế biến lại thơm ngon, giúp các thành viên trong gia đình có bữa ăn hợp khẩu vị.

Ăn trứng gà đúng cách sẽ giúp thai nhi phát triển tốt hơn đấy bà bầu nhé.

Rất nhiều người cho rằng lòng trắng trứng gà không tốt nên không chú ý để ăn trước khi biết những điều dưới đây.

Những loại thực phẩm dưới đây không tốt cho hệ tiêu hóa, cũng như gan thận của trẻ nhỏ dưới 1 tuổi.

Súp lơ, lòng trắng trứng, củ nghệ... là thực phẩm giúp bạn làm sạch thận ngay tại nhà.

Tác dụng của lòng trắng trứng không chỉ gói gọn trong việc dưỡng da mà thực phẩm này rất tốt cho sức khỏe của bạn theo nhiều yếu tố khác nhau.

Ngay sau khi Trần Chí Bằng khoe giảm được 10 kg kèm tiết lộ bí kíp, điều đáng nói là ai cũng thể hiện thái độ chê bai anh chàng.

Trứng gà vốn là món ăn được nhiều người yêu thích vì tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn trứng gà cũng cần đúng cách. Có những người chỉ nên ăn lòng đỏ, không nên ăn lòng trắng trứng gà vì nó sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của họ.

Thực phẩm cấm kỵ cho trẻ sơ sinh là kiến thức mẹ phải ‘thuộc lòng’ để bảo đảm cho bé yêu chế độ dinh dưỡng và sức khỏe tốt nhất khi trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Bạn có thể ăn nhẹ trước khi tập để tăng thời gian tập và giúp tăng cơ hiệu quả hơn. Dưới đây mà một số thực phẩm các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng.