Tìm kiếm: ăn-nhiều-rau-xanh
(DNVN) - "Đau, ngứa rát, chảy máu hậu môn” là nỗi ám ảnh của những người bị bệnh trĩ. Đặc biệt, khi vào mùa hè thì nỗi sợ hãi này lại tăng lên gấp bội.
(DNVN) - Vấn đề cân nặng sau sinh luôn được rất nhiều chị em quan tâm, sau đây là một số phương pháp giảm cân an toàn và hiệu quả.
Bệnh viêm mũi xoang gặp ở mọi lứa tuổi, từ trẻ em đến người già. Biểu hiện của bệnh gồm: chảy mũi, ngạt mũi, đau nhức vùng mặt…
(DNHN) Nhịp sống bận rộn hối hả với chế độ ăn uống sinh hoạt hàng ngày không điều độ, thức ăn không được kiểm soát và đôi khi đối với đàn ông là do uống nhiều bia rượu… nên chức năng bộ máy tiêu hóa của chúng ta ngày càng kém đi.
Khi suy giảm sức khỏe cũng là lúc xuất hiện các dấu hiệu cảnh báo như chứng huyết áp cao, mức cholesterol cao, đường huyết cao, cân nặng tăng và hệ miễn dịch kém đi.
Nên tránh những thức ăn dị ứng, cần ăn thêm hành tây, tỏi, nghệ, ớt...hạn chế muối. Chọn những môn thể thao vừa sức. Giữ tâm hồn thư thái, không căng thẳng quá mức.
Khi trẻ bị táo bón, ngoài việc điều chỉnh chế độ ăn uống, bạn có thể lấy khoai lang sống gọt vỏ, rửa sạch, đem giã nhỏ, vắt lấy nước cốt cho trẻ uống.
Trẻ quấy khóc, ngủ không ngon giấc và hay giật mình; ra nhiều mồ hôi nhất là khi ngủ... là dấu hiệu thiếu canxi.
Ngày Tết, thói quen sinh hoạt cũng như ăn uống của trẻ bị đảo lộn khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng hoặc béo phì, rối loạn tiêu hóa, ngộ độc…
End of content
Không có tin nào tiếp theo