Để xoa dịu cảm giác khó chịu vì đau bụng và tiêu hóa kém, bạn có thể tận dụng những lựa chọn sau như một nguồn dinh dưỡng hợp lý và lành tính cho cơ thể.

Sắt nằm trong nhóm khoáng chất cần thiết phải cung cấp đủ cho cơ thể, nhất là phụ nữ nên bạn cần chú ý bổ sung đủ.

Những thói quen tưởng chừng “vô thưởng vô phạt” dưới đây lại chính là nguyên nhân khiến bạn tăng cân “chóng mặt”.

Không chỉ những điểm đến đắt tiền mới đủ hấp dẫn, du lịch đến các quốc gia với giá rẻ cũng có sức hút riêng.

Bạn có biết rằng chỉ cần trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa hạt mè (hay còn gọi là hạt vừng) và ăn chúng vào mỗi buổi sáng khi dạ dày còn rỗng có thể giúp điều trị và phòng ngừa được hơn 7 loại bệnh.

Sau khi mở rộng đỉnh của núi Fanjing linh thiêng, hai ngôi chùa Phật giáo cổ kính nhỏ nằm sừng sững trên một đỉnh núi đá hiểm trở không khiến du khách khỏi tò mò.

Ai cũng nghĩ móc họng nôn sau khi uống rượu sẽ giúp tăng tửu lượng, nhưng hậu quả cực nguy hiểm phía sau không phải ai lường trước được.

Bạn đang muốn giảm cân thì hãy chú ý mẹo dưới đây để giúp bạn gái tăng cường trao đổi chất.

Khi mới tập lái xe, nhiều tài mới thường mắc các lỗi cơ bản đối với phanh tay như quên chưa kéo phanh, hạ phanh khi xe chưa dừng hẳn, quên kéo phanh khi đỗ xe.

Đậu đen, các loại hạt, hạnh nhân... là những món ăn vặt có lượng protein cao.

Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, thịt xông khói có nhiều khả năng mắc bệnh tiểu đường loại 2.

Các nhà nghiên cứu đã tìm ra mối liên hệ giữa việc sử dụng nhiều thực phẩm chế biến dễ khiến người dùng bị nghiện, từ đó tăng lượng calo mỗi người tiêu thụ và gây tăng cân.

Lê là một loại quả phổ biến, được nhiều người sử dụng bởi hương vị thơm ngon, tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về giá trị dinh dưỡng to lớn mà chúng mang lại cho mọi người.

Rong biển là thực phẩm phổ biến trong các món ăn Châu Á với hương vị đặc trưng cùng những lợi ích cho sức khỏe nổi bật nên biết để sử dụng tối ưu trong chế độ ăn uống.

Yumy Bear, một công ty bánh kẹo do Erica Williams sáng lập và làm CEO, đã lên sàn vào tháng 7 với mức định giá IPO là 50 triệu USD và đang trên đà đạt doanh số hơn 1 triệu USD vào cuối năm nay. Để đạt được thành công này, nữ doanh nhân tiết lộ cô có một số bí quyết.