Mỗi thực phẩm đều mang giá trị dinh dưỡng riêng, loại nào cũng sở hữu những lợi ích khác nhau. Đặc biệt có một số loại thực phẩm chỉ nên ăn sống mới tốt, vì khi nấu chín sẽ phá hủy hầu hết các dưỡng chất bên trong, đáng tiếc là nhiều người không biết thường làm ngược lại.

Để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình, bạn không nên sử dụng những loại cá dưới đây.

“Hồng Lâu Mộng” thể hiện một cách sống động cuộc sống thường ngày của gia đình quyền quý thời cổ đại mang lại cho người đọc kiến thức quý giá về văn hóa Trung Hoa. Trong đó có nhân vật Giả mẫu tuy bề ngoài nhân từ nhưng thực chất nếu phân tích chi tiết lại cho thấy bà độc ác cực độ.

Rau là món ăn quen thuộc và được chế biến theo nhiều cách khác nhau, chúng ta có thể ăn sống hoặc nấu chín lên đều được.Tuy nhiên, có những loại rau ăn chín không tốt bằng ăn sống nhưng lại có những loại rau tuyệt đối phải nấu chín mới được ăn. Vậy những loại rau ấy là gì, cùng tìm hiểu nhé.

Rất nhiều người đang hiểu sai về trứng gà mà không hề hay biết đâu nhé.

Rất nhiều chị em lựa chọn bí đao để giảm cân những không phải ai cũng sử dụng đúng cách.

Nấm tuyết là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần sử dụng và bảo quản đúng cách.

Củ riềng là loại củ rẻ tiền nhưng có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.

Có lẽ, chị em phụ nữ khi mua rau về thường hay có thói quen sau khi rửa rau sạch thì ngâm với nước muối loãng một lúc để loại bỏ các hóa chất. Nhưng đấy là một việc làm hoàn toàn sai, mà bạn nên thử cách làm dưới đây để loại bỏ hóa chất hiệu quả, đảm bảo sức khỏe.

Bạn nên ăn nhiều các thực phẩm dưới đây để giúp phổi được lọc sạch và khỏe mạnh hơn.

Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia Cordata Thumb, trong dân gian còn có tên diếp cá, ngư tinh thảo, rau vẹn, tập thái... có thể giúp bạn chữa bệnh.

Bạn muốn giảm cân thì không được quên những loại rau củ quả dưới đây nhé.

Dưới đây là những thực phẩm gây hại cho tim mạch nếu bạn sử dụng chúng quá nhiều.

Nếu ăn quá nhiều dứa bạn sẽ không thể lường trước được tác hại nghiêm trọng của chúng đâu nhé.

Nắng nóng bạn phải hết sức thận trọng trong vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm nhé.