Nếu mắc phải một trong những sai lầm dưới đây bạn sẽ không thể tăng cân được đâu nhé.

10 giờ tối mới về đến nhà, thấy bát cơm và chiếc đùi gà còn nóng, tôi tưởng chồng để phần cho mình nên hí hửng ngồi ăn. Nào ngờ chưa kịp trôi xuống đã nghẹn lại.

Trung Quốc là đất nước đông dân nhất trên thế giới, cùng với nền văn hóa đa dạng, khác biệt với lịch sử lâu đời. Ở đất nước này, bạn sẽ thấy rất nhiều điều kỳ quặc đến mức không hiểu nổi.

Loại bỏ những thói quen xấu này trong bữa tối, cơ thể bạn sẽ luôn khỏe mạnh, thậm chí có thể giảm thiểu nguy cơ ung thư.

Theo các chuyên gia, quả vải rất giàu protein, đường, chất béo, sắt, a-xít citric, vitamin… có lợi cho sức khỏe và thậm chí còn được dùng làm thuốc chữa bệnh. Tuy nhiên sẽ không có lợi cho một số đối tượng, mặc dù loại quả này chứa rất nhiều dưỡng chất quý giá.

Việc lựa chọn thời điểm ăn sáng từ 7h đến 7h11, ăn trưa từ 12h30 đến 13h và ăn tối từ 18h đến 18h30 sẽ giúp không bị béo phì và tốt nhất cho bộ máy tiêu hoá.

Lào Cai được biết đến là một địa phương có rất nhiều những thắng cảnh đẹp, những địa danh du lịch hấp dẫn, những nét văn hóa truyền thống độc đáo và nhất là có rất rất nhiều đặc sản nức tiếng xa gần. Vậy nếu du lịch Sapa , bạn nên ăn gì để không phải hối tiếc cho chuyến đi? Hãy xem các gợi ý dưới đây nhé.

Đất nước mặt trời mọc là một trong những thiên đường ẩm thực hấp dẫn nhất thế giới với những món ăn được chế biến một cách cầu kỳ, cẩn thận.

Cả nhà đều sốc nặng với hành động của chồng tôi, đến khi anh nói lý do ném gà đi thì mẹ tôi bật khóc.

Trên thế giới có những món ăn kỳ lạ khiến bạn khó mà tưởng tượng nổi. Những món này có nguyên liệu, công thức kỳ quặc hoặc là món ăn truyền thống ở một số quốc gia.

Thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc sẽ gây ra những hậu quả sức khỏe như đau đầu, mệt mỏi, mất tập trung, suy giảm trí nhớ… Và giấc ngủ cũng sẽ là nguyên nhân gây ra tình trạng tăng cân mất kiểm soát nếu như bạn mắc phải những thói quen xấu dưới đây.

Người bị bệnh nấm da nên hạn chế ăn thịt gà, dưa muối, các chế phẩm từ sữa.

"Em cô ăn cơm chan canh thì chê ỏng chê eo là có mùi khắm của nước mắm. Em chỉ bảo là chị nấu quen rồi em ăn tạm", nàng dâu kể lại.

Đến Long An - mảnh đất miền Tây trù phú, ngoài việc thưởng ngoạn các phong cảnh thiên nhiên bao la, khám phá các nét văn hóa độc đáo của người bản địa thì việc thưởng thức các món ăn ngon là việc không thể thiếu. Vậy đặc sản Long An có những gì, hãy cùng chúng tôi khám phá nhé.

Lăng Cô (Phú Lộc) không chỉ nổi tiếng với bãi biển có bãi cát đẹp mà còn nổi tiếng với nhiều loại đặc sản tươi sống như tôm, cua, cá,… Đặc biệt sò là một loại đặc sản của Lăng Cô, là nguyên liệu chính để làm nên mắm sò Lăng Cô nổi tiếng.