(DNVN)-Chống ung thư, tốt cho da, hỗ trợ giảm cân... là những lý do đầy sức thuyết phục khiến bạn điền ớt chuông vào thực đơn hàng tuần của gia đình.

(DNVN)-Trời đầu đông se lạnh có thể ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chỉ cần thêm những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn uống hàng ngày, bạn sẽ không còn phải lo lắng về tình trạng sức khỏe của mình trong thời tiết se lạnh.

Ớt, bắp cải xanh và gừng là 3 trong số nhiều loại củ quả có thể được sử dụng làm thành những chế phẩm giảm đau hiệu quả. Những liều thuốc giảm đau hiện đại có thể nhanh chóng và hiệu quả nhưng nó cũng sẽ làm thận phải hoạt dộng nhiều hoặc làm cho gan yếu đi. Nhờ những nguyên liệu ngay trong tự nhiên ta có thể sử dụng như phương thuốc giảm đau hiệu quả mà an toàn cho cơ thể.

Mới đây một nghiên cứu của nhóm chuyên gia dinh dưỡng thuộc trường đại học Y khoa Harvard tại thành phố Boston (Mỹ) cho thấy việc dùng ớt và thực phẩm có vị cay khác trong bữa ăn thường ngày sẽ góp phần kéo dài tuổi thọ. Cụ thể nó góp phần kéo giảm nguy cơ tử vong sớm vì những bệnh tật như ung thư và tim. Đây là thông tin thú vị, bởi từ trước tới nay ngoài công dụng như một gia vị thì hiện tại ớt được biết đến như một phương thuốc...

(DNVN) - Ớt là loại quả gia vị không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày, đặc biệt lượng vitamin A, C, B có trong quả ớt cao gấp 5-10 lần so với cà chua hay cà rốt. Nhưng không phải ai cũng có thể ăn loại quả này, vì nó không tốt cho sức khỏe.

Hơn 30% số lao động giúp việc tại gia đình bị bạo lực, gần 10% bị quấy rối tình dục, đề nghị quan hệ hoặc ép quan hệ tình dục.

Việc duy trì sức khỏe cho quả thận cũng quan trọng như việc chữa trị các chứng bệnh liên quan đến tim. Thận là một trong những bộ phận quan trọng có thể dẫn đến những tác động nguy hiểm nếu không được quan tâm đầy đủ.