Mùa thu thời tiết sẽ bước sang giai đoạn khô hanh và làn da sẽ dễ dàng mất nước hơn là mùa hè. Do đó, mọi người nhất là các bạn nữ cần biết cách dưỡng da đúng cách để có làn da căng mịn nhất.

Các chứng gai như gai cột sống, gai xương khớp… thực chất là những khối canxi thừa lâu ngày tích tụ thành, nếu để lâu gai sẽ chèn vào dây thần kinh gây đau đớn, thậm chí dẫn đến bại liệt.

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng. Bên cạnh những thực phẩm giàu dinh dưỡng cho mẹ và bé, cũng có những loại thực phẩm mẹ bầu nên kiêng để đảm bảo an toàn và sức khỏe cho thai nhi.

Ốm nghén hoặc buồn nôn trong giai đoạn đầu thai kỳ khiến các bà bầu cảm thấy rất khó chịu. Dưới đây là những thực phẩm bà bầu nên ăn để giảm thiểu triệu chứng này.

Ai cũng biết rằng trái cây rất tốt cho sức khỏe của chúng ta, tuy nhiên việc ăn trái cây sai thời điểm lại có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Đậu xanh là loại ngũ cốc lành, có tính mát, do đó là nguyên liệu thích hợp cho làm đẹp mà bạn không nên bỏ qua.

Ăn một quả ổi đào có thể phân giải được nitrite trong 14 cây xúc xích.

Người bị sỏi thận thường xuyên ăn những món ăn bài thuốc dưới đây sẽ giúp bổ thận, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị sỏi thận tiết niệu.

Những món canh dưới đây không những ngon, bổ dưỡng mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Những loại quả dưới đây rất giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch.

Cà chua, rau xanh, đậu nành... đều là những loại thực phẩm quen thuộc, bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng phòng chống ung thư vú hiệu quả ở phụ nữ.

Gạo được chế biến thành nhiều món như cơm trộn, cơm chiên, có nơi lại dùng gạo để làm món tráng miệng. Chỉ riêng món cơm, liệu bạn đã biết trên thế giới có bao nhiêu món cơm được chế biến theo khẩu vị của từng dân tộc.

Đu đủ xanh có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C, A, E,… rất tốt cho sức khỏe.

Chế độ ăn có ảnh hưởng rất lớn đến sự bình phục của bệnh nhân đau mắt. Nhiều người cho rằng, kiêng ăn thịt gà khi bị đau mắt có thể khiến bệnh nhanh khỏi hơn. Chuyên gia nói gì.

Chanh vẫn thường được dùng để pha nước uống giải khát hay dùng làm gia vị trong các món ăn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể dùng chanh như một vị thuốc để chữa những bệnh thường gặp.