Tìm kiếm: Đường-huyết
Theo y học cổ truyền, mướp đắng (khổ qua) là một vị thuốc quý, có tác dụng chữa bệnh cực tốt.
Chuối là loại quả thơm ngon và được nhiều n gười ưa thích.Thế nhưng, ăn chuối cần nhớ điều tránh xa khung giờ "độc" này kẻo nguy hại sức khoẻ.
Bánh mỳ là món ăn sáng được nhiều người yêu thích nhưng không phù hợp với những người đang có những dấu hiệu này.
Hoa đậu biếc không chỉ tạo ra những món hấp dẫn mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.
Tăng cân luôn là vấn đề khiến nhiều chị em phụ nữ phải đau đầu. Dưới đây là những thực phẩm mùa hè vừa giúp bạn ngon miệng, vừa giúp bạn giảm cân.
Khi kết hợp những thực phẩm kết hợp với nhau sẽ tốt hơn ngàn lần dùng nhân sâm.
Rất nhiều người không biết rằng ăn sáng theo 5 cách dưới đây sẽ biến bữa ăn trở thành "thuốc độc" gây hại sức khỏe.
Rau lang có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thân, kiện vị, tiêu viêm, thanh can, lợi mật, sáng mắt; chữa vàng da, ung nhọt, viêm tuyến vú.
Nha đàm có chứa nhiều vitamin, chất kháng viêm, giảm sưng, tốt cho sức khỏe của bạn.
Hãy thường xuyên mua rau dền về cho gia đình ăn, sẽ giúp cả nhà sống khoẻ thọ lâu.
Buổi sáng dù có bận rộn tới đâu bạn cũng nên thường xuyên làm việc này tốt cho sức khỏe.
4 sai lầm khi bạn uống nước chanh dưới đây khiến bào mòn dạ dày gây hại sức khỏe.
Xoài, đào, vải thiều, quả mít... là những trái cây bạn cần hạn chế ăn trong mùa hè này nhé.
Kiwi là loại trái cây chứa lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là lượng vitamin C cao gấp nhiều lần các loại quả quen thuộc như bưởi, táo, chuối.
Ngô (còn gọi là bắp) chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, đây không phải là thực phẩm phù hợp với tất cả mọi đối tượng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo
