Lén theo dõi người cũ, nhắn tin hoặc thậm chí thỉnh thoảng gọi điện cho họ là một số sai lầm mà nhiều người mắc phải sau khi chia tay.

Làm sao để uống rượu bia lâu say cũng như giảm bớt các tác động xấu của chúng lên cơ thể.

Xây dựng chế độ ăn không lành mạnh là nguyên nhân khiến bạn tăng cân lại ngay sau khi giảm cân.

Ăn mặn, ăn đồ nướng, dùng chung bát đũa, uống nhiều rượu bia … là thói quen của nhiều người Việt. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng đây lại chính là những yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày.

Bà mẹ đơn thân không ngờ rằng chính thói quen tưởng như vô hại khi dụng dầu ăn lại khiến cô bị ung thư gan khi tuổi rất trẻ.

Cao huyết áp là vấn đề sức khỏe rất thường gặp. Tuy là căn bệnh phổ biến nhưng vẫn còn tồn tại khá nhiều quan niệm sai lầm về cao huyết áp khiến số người mắc và mức độ nguy hiểm ngày càng tăng cao. Hiểu đúng về bệnh sẽ giúp bạn tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm.

Uống vội vàng một cốc cà phê mới pha đang bốc khói hoặc ăn một miếng bánh còn nóng hổi mới ra lò khiến lưỡi của bạn bị bỏng rát rất khó chịu. Trong lúc chờ đợi cho lưỡi lành lại, đây là những gì bạn cần làm để xoa dịu cơn đau.

Càng ngày càng có nhiều người mắc bệnh ung thư, việc chăm sóc sức khỏe sau khi biết mình mắc bệnh là vô cùng quan trọng. Ăn uống và tập luyện đúng cách có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh, ngược lại, nếu áp dụng sai có thể khiến tình trạng trở nên xấu hơn.

Rượu, thịt ướp muối, món chiên... là thực phẩm khiến cơ thể bị mất nước trầm trọng.

Đa số các bà nội trợ đều có thói quen cất giữ đồ ăn, thức uống trong tủ lạnh nhằm kéo dài hạn dùng của chúng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, không phải loại thực phẩm nào chúng ta cũng có thể bảo quản trong tủ lạnh, vì một vài trong số chúng có thể bị biến chất, không có lợi cho sức khỏe của con người.

Một trong những mấu chốt quan trọng trong việc giữ cơ thể khỏe mạnh, không bệnh tật chính là bạn cần biết nguyên nhân khiến mình dễ mắc bệnh.

Thật ngạc nhiên và bất ngờ khi các cơ quan trên cơ thể của nam giới lại dễ bị “tổn thương” hơn so với phái yếu. Khi các cơ quan này bị bệnh, chúng sẽ liên quan đến các bộ phận khác, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Nếu thấy trên khuôn mặt xuất hiện những biến đổi này phần lớn cảnh báo dấu hiệu của bệnh nhồi máu não, mọi người cần phải chú ý và đến bệnh viện kịp thời.

Các chuyên gia khuyến cáo ngừng sử dụng các thiết bị điện tử ít nhất 1 giờ trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, tập thể dục cũng có lợi cho giấc ngủ.

Những đêm không ngủ và thức dậy với cảm giác mệt mỏi sẽ xảy ra thường xuyên hơn khi chúng ta về già.