Có những người dù tuổi cao vẫn rất minh mẫn, một phần là nhờ chế độ ăn hàng ngày. Những thực phẩm này có thể giúp não bộ trẻ lại 7,5 tuổi.

Có những dấu hiệu xuất hiện ở cổ tuy không gây đau đớn nhưng có thể là tín hiệu cho thấy tế bào ung thư đã gõ cửa. Vì vậy, bạn không nên ngó lơ.

Duy trì thói quen dưới đây là cách giúp bạn cải thiện làn da từ trong ra ngoài.

3 nhóm thực phẩm này thường được người Nhật dùng nhiều vào mùa đông vì giúp giữ ấm cơ thể đồng thời tăng cường đốt mỡ.

Những loại nước này gây hại cho thể, đặc biệt khi uống vào buổi tối nên bạn cần loại bỏ dù thích đến mấy.

Những loại thực phẩm dưới đây có giá thành rẻ lại chứa nhiều vitamin, kali, chất xơ… rất tốt cho thận.

Với mẹo nhỏ khi chọn lựu này bạn sẽ chọn được những quả lựu ngon ưng ý.

Chị em bắt buộc phải ghi nhớ những loại nước dưới đây để giúp da đẹp và duy trì vóc dáng hiệu quả.

Ung thư gan là một trong những căn bệnh ung thư có tỷ lệ t.ử v.ong cao. Có nhiều nguyên nhân gây ung thư gan nhưng phần lớn là do chế độ ăn uống. Dưới đây là những thực phẩm gây ung thư gan hàng đầu bạn nên tránh xa.

Những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại này lại chính là nguyên nhân gây hại cho lá gan của bạn, thậm chí có thể dẫn tới ung thư gan.

Sau khi ăn có một số điều cấm kỵ bạn tuyệt đối không được mắc phải để tránh ảnh hưởng sức khỏe.

Hàng ngày, chúng ta vô hình làm hại thận mà không hề hay biết. Hãy xem bác sĩ cảnh báo gì về các thói quen gây hại cho thận.

Sau đây là những thói quen uống nước khiến thận "ch.ết mòn" mà chúng ta cần thay đổi ngay.

Muốn gan khoẻ mạnh hơn mỗi ngày, hãy thực hiện ngay những việc sau đây.

Chỉ với những lưu ý nhỏ trước khi đi ngủ bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình rất nhiều. Đừng quên chăm sóc sức khoẻ của bạn theo những gợi ý sau đây.