DNVN - Đau nhức xương khớp thường xuất hiện ở người trung niên, cao tuổi hay hoạt động nặng. Tuy nhiên, căn bệnh này ngày càng trở nên trẻ hóa. Dưới đây là những mẹo hay giúp khắc phục căn bệnh đau nhức xương khớp hiệu quả.

Phần lớn chỉ có những người học về y học cổ truyền mới biết cây rau mương trị bệnh gì? Vì thế, trong đời sống hàng ngày người dân chưa tận dụng hết được tác dụng của loại thảo dược này.

Những tư thế ngủ dưới đây không đúng khoa học khiến cho xương cột sống của bạn chịu nhiều tác động xấu.

Lá lốt giúp chữa nhiều bệnh nhưng bạn tuyệt đối không được sử dụng bừa bãi để tránh hại sức khỏe.

Một số bài thuốc trong dân gian giúp chữa mất ngủ rất tốt bạn hãy ghi nhớ để sử dụng khi cần thiết.

Trời lạnh, con người thường dễ bị ốm hơn và cơ thể cảm thấy yếu hơn so với các mùa khác. Vậy vì sao điều này dễ xảy ra hơn mỗi khi đến mùa lạnh.

Nếu bạn thấy đau xương khớp hơn trong mùa lạnh thì hãy xem có mắc phải sai lầm dưới đây không nhé.

DNVN - Có rất nhiều loại thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khoẻ ở xung quanh chúng ta. Trong đó, không ít loại thực phẩm rất tốt cho sức khoẻ nếu được sử dụng với liều lượng hợp lý nhưng lại gây hại nếu được sử dụng quá nhiều.

Những loại thực phẩm dưới đây dễ gây loãng xương đau nhức xương khớp cho bạn cần phải tránh xa.

Lá lốt là thực phẩm quan thuộc và cũng là một vị thuốc được sử dụng để chữa trị các bệnh đau nhức xương khớp như đau lưng, phong thấp, tê tay tê chân ….

Mận từ lâu đã được Đông y sử dụng trong các bài thuốc chữa xơ gan, viêm họng, phù thũng, đau răng.

Chỉ với mù tạt và mật ong, người bệnh hoàn toàn có thể đánh bại những cơn đau do viêm khớp gây ra.

Thói quen sinh hoạt không hợp lý sẽ khiến bệnh xương khớp tiến triển xấu trong mùa lạnh.

DNVN – Đau nhức xương khớp là căn bệnh ngày càng trở nên phổ biến, nhất là đối với người lớn tuổi. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng này?

Hoa thiên lý không chỉ là thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn là một vị thuốc quý chữa được nhiều bệnh như đau lưng, đinh nhọt, yếu sinh lý.