Bạn có biết phần quan trọng trên cơ thể mình nhưng lại ít được chú ý nhất chính là các xương khớp. Nếu như bạn thường xuyên chú ý đến sức khỏe và biết những động tác này thì sẽ không còn sợ những cơn đau nhức xương khớp hành hạ nữa.

Để tăng cường sức khỏe cũng như giúp chồng nồng nhiệt hơn trong chuyện chăn gối, các bà vợ có thể bổ sung một số thực phẩm sau vào thực đơn gia đình ngày hè.

Trước khi bước vào trận Liverpool vs RB Leipzig ở lượt về vòng 1/8 Champions League với đêm nay (10/3), HLV Jurgen Klopp đã đón nhận thông tin không mấy vui vẻ, tiền đạo Roberto Firmino nhiều khả năng sẽ vắng mặt do chấn thương.

Việc đạt được một trọng lượng bình thường, phù hợp với chiều cao không chỉ giúp bạn cải thiện sức khỏe mà còn có khả năng thay đổi quan điểm của bạn về cuộc sống.

Sử dụng một chiếc gối nhỏ để kê ở lưng hoặc kẹp giữa hai chân giúp máu lưu thông tốt hơn, ngăn ngừa ngủ ngáy.

Mỗi người đều có cách ngồi riêng để cảm thấy thoải mái nhưng không có nghĩa cách ngồi đó thực sự tốt cho chúng ta. Trên thực tế, một trong những cách ngồi phổ biến là vắt chéo chân mang lại nhiều tác động tiêu cực.

Đau khớp gối là một hiện tượng rất thường gặp ở tất cả các độ tuổi, đặc biệt những người từ 40 tuổi trở nên. Nó ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động sống, bởi đôi chân là nơi hoạt động nhiều và chịu toàn bộ trọng tải của cơ thể. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu một số cách phòng ngừa căn bệnh này.

Riềng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp mà còn có vô vàn lợi ích với sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi điểm nhanh một số tác dụng nổi bật của củ riềng ngay nào:

Dù mới 12 tuổi nhưng cậu bé đã gặp những biểu hiện của bệnh gút như đau đầu gối, đi lại khó khăn.

Chạy bộ là một trong những bài tập thể dục tốt nhất cho cơ thể, không chỉ giúp giảm cân, giữ dáng mà chạy bộ hàng ngày còn mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe.

Ngủ với một chiếc gối giữa hai chân có thể giúp ích cho cơ thể bạn theo nhiều cách và giúp bạn ngủ ngon hơn.

HLV Pep Guardiola đã than phiền rằng các đội bóng Anh luôn gặp bất lợi ở châu Âu bởi lịch thi đấu quá kinh khủng so với những giải VĐQG hàng đầu như Bundesliga, Ligue 1, Serie A và La Liga.

Mới đây, HLV Juergen Klopp chỉ trích BTC Ngoại hạng Anh và các đài truyền hình không quan tâm đến sức khỏe của các cầu thủ.

Ăn theo đúng kiểu này, bạn lúc nào cũng trẻ khỏe như tuổi đôi mươi - rất đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ.

Một người phụ nữ Michigan khá kinh ngạc khi nhận được trong hộp thư nhà mình một tấm bưu thiếp gửi đi từ gần 100 năm trước.