Nếu bạn cảm thấy đau đầu, tim nhanh, thở nhanh, đỏ da... có thể bạn đã bị say nắng.

Cam, quả mâm xôi... là loại thực phẩm nên ăn để duy trì nhiệt độ cơ thể mát mẻ, đặc biệt là vào mùa hè.

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn làm mát cơ thể, chống lại cái nóng khó chịu của mùa hè, bạn nên thử áp dụng.

Phù chân là hiện tượng bình thường trong những tháng cuối thai kỳ, mẹ bầu không nên quá lo lắng. Tuy nhiên nếu phù chân xuất hiện sớm trong các tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu cần đến gặp bác sĩ ngay.

Cơ thể ra mồ hôi nhiều, sốt cao, da khô... là triệu chứng bạn đã bị sốc nhiệt cần hết sức chú ý.

Những thực phẩm dưới đây ảnh hưởng nhiều tới nội tiết tố nữ chị em cần thận trọng khi ăn nhé.

Những lưu ý dưới đây giúp bạn bảo vệ được sức khỏe tim mạch trong mùa hè bạn hãy chú ý nhé.

Nếu sau khi uống nước mà nhận thấy cơ thể có 5 dấu hiệu bất thường dưới đây chứng tỏ sức khỏe có vấn đề, cần lưu ý đi khám sức khỏe ngay.

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra một số thói quen ăn uống mà bạn nên tránh sau khi tập thể dục.

Là loại quả quen thuộc với nhiều gia đình trong những ngày nắng nóng, nhưng để am hiểu về dưa vàng, không phải bà nội trợ nào cũng siêu đẳng.

Uống nước đúng cách giúp đào thải chất độc, duy trì sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể uống nhiều đâu nhé.

Nếu bị ngộ độc thực phẩm thì nguyên tắc quan trọng là bù nước cho bệnh nhân ngay lập tức.

Thời tiết nắng nóng bạn nên uống nước mía để bổ sung nước cho cơ thể, tăng cường năng lượng.

Tiêu chảy là tình trạng trẻ đi ngoài nhiều hơn 3 lần trong ngày và phân của trẻ có nhiều nước.

Đường dừa (coconut sugar) là một loại đường được sản xuất từ sáp, nhụy của cây dừa. Loại đường này có vị ngọt thanh và không hề gắt cổ khi dùng. Dưới đây là những lợi ích của đường dừa mang lại cho sức khỏe, bạn nên biết.