Dưới đây là những bài tập ngắn mà bạn có thể thực hiện trên bất kỳ bề mặt nào, ngay cả trên giường hoặc ghế sofa của bạn.

Không chỉ gây mất thẩm mỹ mà tích tụ nhiều mỡ bụng còn ảnh hưởng đến sức khỏe, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường hay một số bệnh tim mạch khác. Vậy đâu là cách giảm mỡ bụng hiệu quả.

Bị sỏi thận không có nghĩa là bạn phải phẫu thuật để loại bỏ chúng. Có một số biện pháp tự nhiên đơn giản giúp bạn dễ dàng tống sỏi thận ra khỏi cơ thể.

Kiểu chơi của Nga là chiếm chỗ tốt, đẩy lùi ảnh hưởng của Mỹ ra khỏi khu vực được ưu tiên.

Chung Vô Diệm không nổi tiếng bởi nhan sắc vẹn toàn, bà được nhiều người biết tới vì trí tuệ vô song nhưng dung mạo cực kỳ xấu xí.

Một vòng eo lý tưởng, hạn chế với số đo khiêm tốn sẽ là nét nữ tính giúp bạn gái trở nên hấp dẫn và quyến rũ hơn khi diện trang phục.

Bánh bò nướng lá dứa là món ăn nổi tiếng của người dân miền Nam. Chỉ bằng vào bước đơn giản, bạn đã có những chiếc bánh bò nướng lá dứa cực kỳ thơm ngon.

Triệu Vân trí dũng song toàn, trung can nghĩa đảm, là một danh tướng tượng trưng cho sự hoàn mỹ trong Tam Quốc Diễn Nghĩa.

Lịch sử phong kiến Trung Quốc từng chứng kiến những vị Hoàng đế mà thời gian tại vị vô cùng ngắn ngủi. Và sau đây là Top 8 Hoàng đế ở ngôi chẳng tới 2 tháng, cá biệt có người chỉ làm vua… chưa đầy 1 ngày.

Sớm ngày 29/10/1962, quân ngụy cử một toán lính gần 100 tên, do cố vấn Mỹ chỉ huy tiến vào làng Lân Hương (xã Minh Đức, huyện Mỏ Cày, tỉnh Bến Tre) với mục đích càn quét, đánh phá, gom dân lập ấp chiến lược.

Quân Chính phủ Syria và Quân đội Thổ Nhĩ Kỳ tiếp tục giao tranh ác liệt tại tỉnh Al-Hasakah hôm 9/11. Hai bên đã điều động nhiều vũ khí hạng nặng và lực lượng quân chủ lực tham chiến.

Đợt tấn công của quân đội Thổ Nhĩ Kỳ và lực lượng phiến quân Syria được Ankara hậu thuẫn đã cướp đi sinh mạng của 182 tay súng SDF.

Với diện tích tự nhiên lên tới 16.493,7 km2, Nghệ An là tỉnh có diện tích tự nhiên lớn nhất của nước ta. Theo Tổng cục thống kê, trước đây, Đắk Lắk là tỉnh có diện tích lớn nhất Việt Nam với hơn 19.000 km2, nhưng từ năm 2003, khi Đắk Lắk tách ra thành hai tỉnh là Đắk Lắk và Đắc Nông, vị trí đứng đầu hiện nay thuộc về Nghệ An.

Không chỉ sáng lập nên đế chế Mông Cổ hùng mạnh nhất trong lịch sử nhân loại, Thành Cát Tư Hãn còn để lại những thành tựu vĩ đại về quân sự, chính trị và tôn giáo cho hậu duệ.

Sau khi quân Mông Cổ chinh phục khắp thế giới từ Á sang Âu, rồi nhà Nguyên được lập ra. Quân Nguyên Mông chuẩn bị lực lượng tiến xuống Đại Việt. Trước sức mạnh quân Nguyên, nhiều Hoàng thân quốc thích nhà Trần đã đầu hàng, số phận của họ sau này ra sao.