Hãy có chế độ tập luyện phù hợp và ăn uống khoa học chắc chắn cân nặng sẽ giảm được trong một tuần.

Mỗi sáng thức dậy bạn hãy chú ý đến những thay đổi nhỏ của cơ thể. Nếu thấy có những dấu hiệu này thì nên đi khám ngay.

Dạ dày nếu không được bảo vệ có thể gây viêm loét, nặng thì có thể phải cắt bỏ. Nguyên nhân làm phá hỏng dạ dày lại đến từ chính thói quen ăn uống này.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ngủ để không bị tăng cân.

Chỉ một vài thay đổi nhỏ khi ăn uống có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Tập luyện cường độ cao, tránh xa trái cây ngọt... là những nguyên tắc giảm cân bạn không nên tuân theo.

Vừa nhìn thấy mẹ tôi, bạn trai ném mạnh giỏ hoa quả xuống đất rồi đùng đùng bỏ đi, mặc cho tôi ra sức níu kéo anh ở lại.

Bạn tăng cân không kiểm soát vì những sai lầm trong khi ăn trưa rất nhiều người mắc phải.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn có thể giảm cân nhanh mà không mất nhiều thời gian.

Một số mẹo nhỏ nhưng có thể giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra nhanh hơn rất nhiều đấy bạn nhé.

Những con ếch đốm đen độc từ lúc mới còn ở dạng nòng nọc đã tỏ ra rất “háu ăn”, sẵn sàng ăn thịt cả anh chị em của mình nếu ếch bố không “chăm sóc” tốt.

Bạn có thể ăn thoải mái mà không tăng cân nếu ghi nhớ 3 bí quyết dưới đây.

Sai lầm chết người khi ăn sữa chua sẽ tàn phá cơ thể nghiêm trọng cực nguy hiểm nhưng quá nhiều người mắc cần bỏ ngay.

Buổi sáng mà có biểu hiện này khám ung thư ngay kẻo giai đoạn cuối - chú ý kẻo hối không kịp.

Thấy tôi đang lọ mọ rửa bình sữa cho con, chồng lại gần ôm eo và thủ thỉ. Nhưng những lời anh nói lại khiến tôi sốc óc.