DNVN - Qủa hồng bì, hoặc còn gọi là quất hồng bì, không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon miệng, mà còn là một báu vật quý giá của y học dân gian với khả năng chữa trị bệnh tật.

Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những loại thực phẩm bạn cần tránh ăn khi bụng đói, tránh hại sức khỏe.

DNVN - Không ít chị em phụ nữ phải đối mặt với nỗi lo lắng về mỡ bụng. Thế nhưng, những "chiến thuật" uống nước dưới đây sẽ giúp bạn xóa tan nỗi lo về mỡ thừa một cách hiệu quả.

Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho bữa sáng của bạn, giúp hỗ trợ tiêu hóa phòng ngừa nhiều bệnh tật, đừng dại bỏ qua.

Bệnh trĩ hay gặp ở người thường đứng hoặc ngồi lâu, hoặc bị táo bón lâu ngày. Nguyên nhân do ứ máu trong hệ thống tĩnh mạch ở ống hậu môn.

Lisa (BlackPink) đăng tải loạt ảnh bikini khoe thân hình gợi cảm. Nữ thần tượng tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý sau tin hẹn hò con trai tỷ phú.

Dưới đây là danh sách 8 loại rau củ quả bạn có thể mua và thưởng thức vào mùa thu.

Một loại quả quen thuộc nhưng chứa vô cùng nhiều lợi ích tốt cho cơ thể!

Nếu không may bạn rơi vào trường hợp dễ béo mặt thì hãy áp dụng ngay những cách sau giúp mặt thon gọn nhé.

DNVN - Cảm giác "đói giả" - tình trạng mà cơ thể vẫn khao khát thức ăn dù đã đáp ứng đủ lượng calo cần thiết trong ngày để duy trì sức khỏe - đã được chuyên gia dinh dưỡng phân tích là kết quả của năm thói quen ăn uống phổ biến nhưng dễ gây hiệu ứng tiêu cực này. Trong cuộc chiến giảm cân, ta càn tránh những sai lầm sau đây.

DNVN - Nước chanh không chỉ làm dịu cơn khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước chanh cần tuân theo thời điểm và cách pha đúng cách để đảm bảo hiệu quả và tránh tác động phụ.

Quế, gừng, việt quất... là những nguyên liệu đơn giản có ngay trong bếp có thể giúp cải thiện bệnh tiểu đường.

Những kinh nghiệm đúc kết từ bao đời của các cụ ngày xưa thường khá đúng, trong đó có câu: ‘Người có ba vàng thường không sống lâu’, vậy ‘ba vàng’ được nhắc đến ở đây là gì.

Đảm bảo cơ thể đủ dinh dưỡng vào ban ngày, hạn chế đồ ngọt, tập trung khi ăn là việc đơn giản góp phần không nhỏ giúp phụ nữ giảm cân, giữ dáng thành công.

DNVN - Việc chọn lựa thời gian ăn uống phù hợp không chỉ giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Các chuyên gia đề xuất thời gian tối ưu cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối để tối đa hóa hiệu suất hấp thụ dinh dưỡng.