Đây là loại rau quen thuộc trong vườn quê Việt Nam, mặc dù có giá rất rẻ nhưng gần đây lại là đặc sản trong nhà hàng, được nhiều người ưa thích.

Sau Tết, nhiều người bắt đầu lựa chọn thực đơn ăn chay như một cách để lấy lại cân bằng sau kỳ ăn uống tương đối “thả phanh” trong dịp Tết. Vậy ăn chay như thế nào cho đúng cách, và những người như thế nào thì nên thực hiện ăn chay.

Nhiều người đang bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê. Vậy liệu uống cafe buổi sáng có tốt không?

Trên cơ thể mỗi người, ngoài khuôn mặt, lưng cũng là nơi phân giải chất nhờn và đổ mồ hôi nhiều nhất. Vậy nên, khi lưng mọc nhiều mụn là lời cảnh báo những vấn đề sức khoẻ dưới đây.

Chuối là loại trái cây có quanh năm ở Việt Nam. Không chỉ hương vị thơm ngon, giá thành rẻ mà ăn chuối còn có công dụng cực kì tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những thực phẩm tốt cho sức khoẻ và hạn chế hình thành các nếp nhăn da.

Da sần sùi ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ khiến chị em mất tự tin khi giao tiếp nên bạn hãy chú ý khắc phục nhé.

Mùa hè nắng nóng bạn hãy chọn những loại mặt nạ dưới đây để giải nhiệt cho da trong mùa hè.

Thực hành quy tắc Hara Hachi Bu, kiểm tra cân nặng thường xuyên... là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không cần nỗ lực.

Các bác sĩ khuyến cáo không nên nặn mụn ở những khu vực này vì dễ gây các biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.

Rau muống là thực phẩm bổ dưỡng và có thể chế biến theo nhiều cách khác nhau. Thế nhưng, không phải ai ăn rau muống cũng tốt cho sức khỏe và ăn như thế nào cũng được.

Khi nhắc tới các món ăn giàu canxi, chúng ta thường nghĩ tới trứng và sữa, nhưng thực tế có 1 loại thực phẩm chứa hàm lượng canxi cao ngất ngưởng.

Hoa đu đủ đực kết hợp với thứ này chính là bài thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bí quyết dưới đây giúp bạn chăm sóc tóc xoăn vô cùng hiệu quả mà không nhiều chị em biết đâu nhé.

Theo các chuyên gia sức khỏe, tiêu chí hàng đầu của việc lên thực đơn cho người bị viêm loét dạ dày là món ăn không khiến bạn ợ nóng hay thúc đẩy quá trình sản xuất axit trong dịch dạ dày. Dưới đây là danh sách những thực phẩm người bị viêm loét dạ dày cần tránh.