Sau tuổi 30 cơ thể người phụ nữ dễ bị mắc nhiều bệnh mạn tính, mỡ thừa tích lũy nhiều hơn. Chính vì vậy, để giữ được vóc dáng thon thả, bạn nên tuân thủ nguyên tắc 3 nhiều, 2 không này.

Vào những ngày "đèn đỏ", chị em chịu khó uống những loại nước này sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.

Thịt bằm rim khoai tây với bước sốt đậm đà, thịt bằm mềm mà ngọt, khoai tây dẻo sánh càng ăn càng thấy mê. Bí quyết nằm gọn dưới đây.

Công thức làm bánh quy dưới đây vô cùng thơm ngon chị em hãy học để làm cho gia đình.

Nếu chưa có điều kiện mua lò nướng, bạn vẫn có thể trổ tài làm một số loại bánh quen thuộc bằng nồi cơm điện.

Đường là gia vị không thể thiếu trong bếp nhưng việc lựa chọn đường trắng hay đường vàng để sử dụng khiến nhiều chị em nội trợ băn khoăn.

Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng thực phẩm được sử dụng trong chế độ ăn uống cũng có khả năng gây viêm cho sức khỏe con người.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Nem lụi, thịt lợn xào cay Hàn Quốc, canh rau ngót nấu sườn.

Không được ăn ngoài hàng, bạn hãy vào bếp tự tay chế biến những món mì này để đãi gia đình nhé.

Thay vì tốn một khoản chi phí kha khá để đầu tư các loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể dùng “mỹ phẩm tự nhiên” này để chăm sóc da.

Kinh nguyệt không đều luôn để lại nhiều nỗi phiền toái đối với chị em phụ nữ. Bạn nên áp dụng chế độ ăn ít 2 thứ, uống thêm 3 thứ giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tránh tình trạng mãn kinh và lão hóa sớm.

Mùa đào lại đến, chị em hãy cùng nhau trổ tài làm món đào ngâm tuyệt ngon này nhé.

Có một số công thức mỹ phẩm handmade dễ làm nhất, vừa tốt vừa thân thiện môi trường.

Nếu chưa có điều kiện mua lò nướng, bạn vẫn có thể trổ tài làm một số loại bánh quen thuộc bằng nồi cơm điện.

Làm theo công thức này, món nướng của chị em sẽ có hương vị thơm ngon lại còn tiết kiệm thời gian trong khâu chế biến. Chị em có thể làm sốt ướp này 1 lần rồi để trong lọ, bảo quản tủ lạnh dùng dần.