Trong bài viết ngày hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những công dụng của dâu tây đối với sức khỏe và khám phá những cách mà bạn có thể thêm loại thực phẩm bổ dưỡng này vào bữa ăn hàng ngày.

Những thực phẩm dưới đây có thể gây tổn thương gan nghiêm trọng bạn có thể không ngờ tới.

Những thực phẩm dưới đây được coi là phương thuốc giảm đau dạ dày tự nhiên, an toàn và hiệu quả.

Đinh lăng là loại cây được trồng phổ biến ở Việt Nam. Cây đinh lăng được trồng làm cảnh, làm rau gia vị và đặc biệt được dùng làm thuốc chữa trị các loại bệnh như: bệnh ho, ho ra máu, thông tiểu, thông tia sữa và trị kiết lỵ nặng.

Khoai lang là một loại củ thơm ngon, bổ dưỡng. Trong củ khoai lang có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng với hàm lượng cao như: chất xơ, sắt, canxi, cacbonhydrat phức, các loại vitamin A, B5, C, riboflavin, niacin, thiamin và carotenoid. Vậy ăn khoai lang có tác dụng gì.

Tác dụng của đường đối với cơ thể con người là vô cùng quan trọng. Đường là nguồn cung cấp năng lượng cần thiết cho các hoạt động hàng ngày của cơ thể. Do đó, lượng đường cung cấp phải đủ để đảm bảo vai trò của nó.

Việc trào ngược dịch tiết từ dạ dày vào thực quản có thể gây kích ứng niêm mạc thực quản, hầu họng và cả phế quản.

Đồ ăn hay chế độ ăn uống chiếm tới 70% hiệu quả giảm cân, giữ dáng, đẹp da.

Bạn cần cân nhắc khi ăn những thực phẩm dưới đây vì chúng sẽ gây ảnh hưởng mạnh đến hệ tiêu hóa.

5 loại thực phẩm màu đen cực kỳ tốt cho sức khỏe của con người, giúp phòng nhiều bệnh tật.

Bệnh nhân ngộ độc thực phẩm thường bị mất nước, điện giải do nôn mửa, tiêu chảy,... Do đó, bù nước khi bị ngộ độc thực phẩm cần phải được tiến hành sớm, tích cực và đúng đắn bằng các phương tiện thích hợp để tránh gặp phải các hậu quả nghiêm trọng do mất nước, điện giải gây nên.

Dùng đũa sai cách là một vấn đề đang được các chuyên gia về sức khỏe cảnh báo thời gian gần đây bởi đũa là một vật dụng quen thuộc trong bữa ăn của mỗi gia đình Việt.

Có những thói quen chúng ta vẫn duy trì hàng ngày mà không hề biết cách thực hiện đúng không phải như vậy.

Tất cả chúng ta đều phải đối mặt với tình trạng táo bón, dù ít hay nhiều. Có 5 điều mà nhiều người hay mắc phải có thể khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn.

Bia là thức uống giải khát yêu thích của mọi người, tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo nên tránh những điều sau để không ảnh hưởng tới sức khỏe.