Rau muống là một thực phẩm phổ biến trong bữa cơm gia đình hằng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại rau này.

Có những thực phẩm dù rất tốt nhưng nếu ăn không đúng thời điểm không những mất dinh dưỡng mà còn có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những thực phẩm bạn không nên ăn vào buổi tối.

Khi trẻ bị tiêu chảy, hệ tiêu hóa hoạt động rất kém. Những thực phẩm dưới đây nên tránh cho trẻ ăn để đường ruột nhanh chóng hồi phục và hoạt động bình thường trở lại.

Thịt lợn là một món ăn rất phổ biến trong bữa cơm hàng ngày, tuy nhiên có một số thực phẩm khi nấu cùng thịt lợn không chỉ làm mất hàm lượng dinh dưỡng của thịt mà thậm chí còn gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe nhưng không phải ăn gì cũng tốt. Dưới đây là danh sách những thực phẩm đại kị không nên ăn vào buổi sáng để tránh tổn hại sức khỏe.

Nước đậu đen rất tốt đối với sức khỏe, thế nhưng nếu bạn thuộc vào những người trong ba nhóm dưới đây thì tốt nhất không nên sử dụng.

Để các con trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện nhất, các mẹ phải rất chú ý vào chế độ dinh dưỡng của bé.

Phụ nữ sau 35 tuổi, nếu không muốn bị rối loạn kinh nguyệt, da nhăn nheo, chùng nhão, thì có thể bổ sung "6 loại thực phẩm vàng" dưới đây, để bồi bổ cơ thể, cải thiện vóc dáng, trì hoãn lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Khi uống nước dừa, bạn cần tránh sử dụng những loại thực phẩm dưới đây.

Thời tiết chuyển lạnh đột ngột, đây trở thành nguyên nhân hàng đầu khiến nhiều người bị bệnh đặc biệt là trẻ nhỏ khi nguy cơ bị viêm phổi tăng cao.

Sữa mẹ rất quý giá với trẻ nhỏ, nhưng mẹ nên tránh xa những thói quen sai lầm dưới đây để bảo vệ bé yêu của mình.

Nước dừa là thức uống mát lành, giải nhiệt cho mùa hè được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, bạn có đang uống nước dừa đúng cách.

Húng quế không chỉ là một loại rau gia vị hấp dẫn trong ẩm thực mà húng quế còn được coi là vị thuốc quý và dễ tìm trong Đông y.

Một giấc ngủ ngon và sâu giấc mỗi ngày sẽ mang sức khỏe tốt, đầu óc minh mẫn, nâng cao khả năng đề kháng của cơ thể. Tuy nhiên, đôi khi thực phẩm lại có thể gây mất ngủ cho người tiêu dùng.

Thói quen ăn uống có thể có những tác động tiêu cực đến sức khoẻ về lâu dài. Dưới đây là những thực phẩm nếu ăn sai giờ có ảnh hưởng đến sức khoẻ.