Những người ăn bữa đầu tiên trước 8:30 sáng, có mức độ kháng insulin thấp hơn, bất kể họ có nhịn ăn hay không.

Bức xạ tia cực tím sẽ phá hủy các protein cấu tạo nên thủy tinh thể, làm chúng mất tính đàn hồi, co cụm lại, từ từ làm thủy tinh thể dày lên và trở nên mờ đục, khiến thị lực giảm.

Nếu bạn không cảm thấy tỉnh táo dù đã dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi, có thể bạn đang phạm phải các sai lầm sau.

Buổi trưa chờ kết quả khám, mẹ Thùy ghé vào nhà con gái ăn cơm, nghỉ ngơi. Thùy có biếu mẹ 500 nghìn để bà mua thuốc. Tối ấy Khánh về nhà biết chuyện và đã nổi trận lôi đình với vợ.

Nếu trong quá trình mang thai bà bầu bị thiếu ối thì hãy làm ngày những bước dưới đây nhé.

Dậy thì sớm ở trẻ là khi cơ thể trẻ bắt đầu thay đổi thành người trưởng thành (dậy thì) quá sớm. Khi dậy thì bắt đầu trước 8 tuổi ở bé gái và trước 9 tuổi ở bé trai, nó được coi là dậy thì sớm.

Khoai lang ăn cùng sữa chua rất tốt cho đường ruột, lại giúp giảm cân đáng kể.

Đau đầu do nội tiết tố, đau đầu do thay đổi thời tiết, đau đầu vì mất ngủ... là những chứng đâu thường gặp. Vậy làm sao để khắc phục chứng bệnh này, hãy cùng phunutoday.vn khám phá nhé.

Chuyện mâm cơm cữ là chủ đề không bao giờ ngừng hot đối với các bà mẹ sau sinh. Trái với những quan niệm kiêng cữ cổ hủ trước đây, ngày nay bà đẻ cần được ăn đa dạng thực phẩm, giàu dinh dưỡng để nhanh chóng hồi sức.

Cùng khám phá cách chế biến món rau củ thập cẩm xào để bổ sung vào thực đơn của bạn và gia đình.

Bạn có thể xóa tan quầng thâm mắt tại nhà chỉ bằng bí quyết vô cùng đơn giản mà không tốn tiền.

Bạn gầy mãi mà không thể tăng cân thì hãy chú ý những lý do dưới đây xem nhé.

Phụ nữ sau 40 tuổi muốn trẻ lâu thì cần bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu để có sức khỏe tốt.

Thiểu năng tuần hoàn não và rối loạn tiền đình đều có những triệu chứng chóng mặt, buồn nôn giống nhau nhưng nguyên nhân gây bệnh khác nhau.

Những thói quen buổi sáng có ảnh hưởng đến toàn bộ công việc trong ngày của mỗi người.