Tiến sĩ Mark Hyman, chuyên gia về tuổi thọ cho biết thường xuyên sử dụng một số loại thực phẩm có thể giúp sống thọ hơn và giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính.

DNVN - Bạn không thể ngờ rằng những thực phẩm sẵn có và rẻ tiền dưới đây lại có thể giúp cho phổi của bạn luôn khỏe mạnh, sạch sẽ và nâng cao sức đề kháng.

Nghiên cứu cho thấy giấc ngủ không đều có thể làm tăng nguy cơ phát triển chứng xơ vữa hoặc xơ cứng động mạch ở người trên 45 tuổi.

DNVN - Các nghiên cứu đã chỉ ra rõ ràng rằng việc thức khuya quá muộn trong thời gian dài có thể gây ra những tác động nghiêm trọng đến cơ thể, đồng thời cản trở quá trình tái tạo và phục hồi của các cơ quan trong cơ thể.

DNVN - Trong những năm gần đây, ngày càng có nhiều người mắc bệnh ung thư, đặc biệt là những người có tuổi thọ ngắn và thói quen xấu trong lối sống. Nhận thấy tình hình này, các nhà khoa học và chuyên gia dinh dưỡng đã tiến hành nghiên cứu và đưa ra các lời khuyên quan trọng về chế độ ăn uống để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Ổi là loại quả bổ dưỡng và có hàm lượng vitamin cao nhất. Không chỉ vậy, lá ổi cũng có nhiều tác dụng rất có lợi, làm giảm một số triệu chứng bệnh và có ích trong việc làm đẹp.

Cà rốt rất tốt cho cơ thể nhưng nếu không biết sử dụng có thể nguy hiểm tới sức khỏe.

Tắm rửa không những giúp làm sạch cơ thể mà còn giúp phòng ngừa bệnh tật, kéo dài tuổi thọ nếu bạn chú ý vệ sinh kỹ 5 vị trí dưới đây.

DNVN - Tiền đạo Marcus Rashford vừa bày tỏ quyết tâm san bằng kỷ lục mà siêu sao Cristiano Ronaldo đã thiết lập được ở Man Utd mùa giải 2007/08.

Uống nhiều nước trong thời gian ngắn, vận động cường độ cao, để điều hòa nhiệt độ quá thấp… là những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe trong ngày hè.

DNVN - Rau muống là loại rau dễ trồng và có thể trồng trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm thùng xốp. Dưới đây là các bước trồng rau muống trong thùng xốp.

DNVN - Gần đây, những tín hiệu tích cực đã khẳng định bước đệm vững chắc để chỉ số sản xuất công nghiệp tiếp tục tăng trưởng mạnh mẽ, theo đạt mục tiêu đã được đặt ra từ đầu năm.

HSBC cho rằng kinh tế Việt Nam đã có nhiều dấu hiệu cải thiện song cảnh báo rủi ro gia tăng lạm phát từ hiện tượng El Nino.

Trong đời sống, có 4 loại hạt này rất quen thuộc với người Việt nhưng ít ai biết rằng chúng cũng là những vị thuốc có tác dụng ngăn ngừa K, tăng cường chức năng của các cơ quan gan, thận, đường ruột.

Thế là mẹ chồng tôi lãnh trọn cú đấm trời giáng từ cậu con trai yêu quý. Bà ôm mặt thét lạc cả giọng, lúc bỏ tay ra thì máu từ mũi đã chảy ra giàn giụa. Tôi đoán chắc bà bị dập mũi rồi chứ chẳng đùa.