Các chuyên gia đang thảo luận về những chuyến bay trình diễn của tiêm kích thế hệ thứ năm J-20 do Trung Quốc chế tạo tại Triển lãm Hàng không Chu Hải.

Từ xưa, nhiều môn phái Võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện Khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của Khí công được nhiều người nói tới. Chẳng hạn như trong đoạn trích dẫn sau đây.

Chải tóc bằng 10 đầu ngón tay, ngâm chân nước nóng hay vận động nhẹ nhàng trước khi đi ngủ là ba bí kíp giúp phụ nữ trẻ mãi không già.

Không nên ăn quá no một bữa, chỉ ăn no vừa, dần dần tạo thành thói quen cho dạ dày.

Rượu gừng dùng dưới những trường hợp bị cảm cúm, đau đầu, nôn mửa, buồn nôn, đau bụng, ho mất tiêu, đi ngoài lỏng.

Dưới đây là phương pháp massage bạch huyết hỗ trợ làm săn chắc cơ mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Bắp chân to sẽ không còn là nỗi ám ảnh của phái đẹp khi biết những mẹo sau vừa đơn giản vừa dễ thực hiện.

Nếu không hít thở khi tập gym đúng cách sẽ gây ra tác hại khó lường lên sức khỏe của chị em.

Chấn thương của Quế Ngọc Hải bình phục nhanh hơn dự kiến. Anh đã tập luyện bình thường trong buổi tập đêm 10/10 của ĐT Việt Nam khiến HLV Park Hang Seo khá vui mừng.

Những thống kê ấn tượng đang chỉ ra rằng, tiền đạo Kylian Mbappe thi đấu ngày càng hiệu quả trên hàng công của ĐT Pháp. Chân sút 22 tuổi cũng đặc biệt chơi hay trước các đối thủ lớn, điển hình như trận gặp Bỉ hay Man City….

Đội trưởng Quế Ngọc Hải phải tập riêng cùng bác sỹ trong buổi tập đầu tiên của ĐT Việt Nam tại Oman.

Khiêu vũ dưỡng sinh là môn thể thao được nhiều người lớn tuổi luyện tập. Tuy nhiên, tập khiêu vũ dưỡng sinh quá nhiều sẽ khiến cho khớp gối bị đau, sưng tấy, vận động hạn chế, ngồi xuống khó khăn.

Nếu chị em thực hiện đúng theo hướng dẫn, kết quả sẽ rất rõ rệt chỉ trong một tháng.

Kỹ thuật rửa mặt trong 10 phút với 3 bước chính của người Nhật Bản có thể giúp bạn có làn da hoàn hảo, sáng mịn.

Dưới đây là một số bài tập giảm cân giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả mà không cần đến phòng gym.