Tìm kiếm: động-tác-thể-dục
Không phải bất cứ thời điểm nào trong ngày cũng có thể tắm nước nóng.
Thời tiết thay đổi, lạnh đột ngột làm cho các mạch máu co lại, dẫn tới tăng huyết áp, gây xuất huyết não.
Hãy áp dụng công thức này bất kể thời điểm nào trong ngày mỗi khi thấy đói để cải thiện tình trạng cân nặng nhanh chóng.
Đây chính là thời điểm tập thể dục tốt và mang lại hiệu quả cao nhất cho sự mong đợi của bạn hãy lưu ý nhé.
DNVN - TS.BS Trần Đình Vinh, Giám đốc Bệnh viện Phụ sản – Nhi Đà Nẵng cho hay, tối qua 15/8, ê kip bác sĩ của Bệnh viện Phụ Sản - Nhi Đà Nẵng phối hợp với các bác sĩ ở Bệnh viện dã chiến (BVDC) Hòa Vang đã thực hiện thành công ca mổ đẻ cho bệnh nhân nhiễm COVID-19.
Bơi luôn là một môn thể thao tác động đến sự phát triển của trẻ. Vậy khi nào thì con bắt đầu có thể đi học bơi? Khi cho con đi học bơi thì cần có những lưu ý gì? Cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.
Việc bắt đầu ngày mới thế nào sẽ rất quan trọng với mỗi người. Bởi nó sẽ chi phối trực tiếp đến sức khỏe cũng như tâm trạng của bạn trong ngày hôm đó. Dưới đây là một số thói quen tốt mà bạn nên duy trì vào các buổi sáng để có sinh lực làm việc cho cả ngày.
Theo nghiên cứu, những người làm công việc văn phòng chiếm tỉ lệ cao trong các bệnh béo phì và tăng cân mất kiểm soát. Nguyên nhân là do dân văn phòng thường phải ngồi làm việc cả ngày, chính vì vậy lượng mỡ dư thừa tích dồn xuống bụng.
Khi vừa mới thức dậy vào buổi sáng, bạn không nên tập thể dục với các động tác mạnh, bỏ bữa sáng hoặc vội vàng uống một cốc cà phê ngay lập tức.
Phó Tổng giám đốc của VCCorp, CEO Wowholiday chia sẻ 8 nguyên tắc làm việc tại nhà hiệu quả trong thời điểm dịch Covid-19 đang diễn gia rất phức tạp.
Trong quá trình điều trị bệnh, ngoài chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học thì thói quen tập thể dục cũng vô cùng quan trọng. Nguyên tắc vận động cho người tiểu đường cần thực hiện tốt để không gây lợi bất cập hại.
Sau tuổi 40, sẽ có lúc bạn giật mình nhận ra rằng sao dạo này mình “xuống cấp” mau đến thế. Ðau mỏi xương khớp, tích mỡ vùng bụng.
Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe & sắc đẹp.
Lúc khó khăn ở chung với bố mẹ thì không sao, có điều kiện mua nhà riêng thì anh bắt đầu hư hỏng.
Lúc khó khăn ở chung với bố mẹ thì không sao, có điều kiện mua nhà riêng thì anh bắt đầu hư hỏng.
End of content
Không có tin nào tiếp theo