Loại thực phẩm có bán nhiều tại Việt Nam được xem như thần dược trong chuyện chăn gối, khiến phụ nữ thích mê.

Cà phê là thức uống yêu thích của rất nhiều người. Bạn có biết rằng tách cà phê hằng ngày mang lại nhiều công dụng hơn là chỉ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng sớm Nhưng uống bao nhiêu và uống lúc nào để phát huy được hết hiệu quả của cà phê.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Cà phê nổi tiếng là một loại thức uống giúp tinh thần tỉnh táo nhưng việc sử dụng quá nhiều cho thể gây nên những tác hại nhất định cho sức khỏe. Dưới đây là 5 lựa chọn để bạn thay thế cà phê, bắt đầu công việc và học tập tràn đầy năng lượng.

Để phòng ngừa say nắng, say nóng trong điều kiện thời tiết nắng nóng của mùa hè, ngoài các biện pháp chống nắng, chúng ta có thể uống một số loại nước dưới đây.

Dưới đây là một số gợi ý về thức uống giúp phòng và chống say nắng hiệu quả, bạn có thể tham khảo.

Xã hội ngày càng phát triển kéo theo điều kiện sinh hoạt và môi trường làm việc thay đổi, dễ gây ra cảm giác mệt mỏi cho con người. Theo các chuyên gia, mệt mỏi có thể là kết quả của tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, nhưng nó cũng thường liên quan đến những điều nhỏ nhặt trong các hoạt động hằng ngày.

Dinh dưỡng của mít giúp bảo vệ mắt, tăng hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và năng lượng, tim khỏe, tốt cho xương, tinh trùng.

Nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều, dễ bị mất nước. Vì vậy chúng ta cần bù lại lượng nước bị mất đi nhằm giữ cho cơ thể cân bằng, phòng ngừa các rối loạn điện giải trong cơ thể do mất nước.

Dưới đây là một số gợi ý về thức uống giúp phòng và chống say nắng hiệu quả, bạn có thể tham khảo.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Quá trình lão hóa xảy ra tự nhiên và bạn không thể chấm dứt nó. Tuy nhiên, có một số cách đơn giản giúp bạn làm chậm lại quá trình này và giữ được vẻ ngoài tươi trẻ cho làn da.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Tại một số vùng nông thôn ở Trung Quốc, đậu rồng (đậu xương rồng) là một loại rau hoang dã thường được nông dân lấy để nuôi lợn. Thế nhưng hiện nay, loại đậu này trở thành món ăn được người thành phố rất yêu thích bởi công dụng kì diệu của nó.

Dinh dưỡng của mít giúp bảo vệ mắt, tăng hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hóa và năng lượng, tim khỏe, tốt cho xương, tinh trùng.