Những bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em vẫn giữ được làn da mịn màng trong "ngày đèn đỏ".

Rau súp lơ là một thực phẩm được nhiều người yêu thích. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của loại rau này và cách ăn đúng nhất để cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng

Tận dụng thời gian ngồi làm việc, nàng công sở có thể giảm cân với những động tác sau.

Nhớ ăn 1 tép tỏi vào đúng thời điểm này trong ngày, cả đời ung thư không bao giờ “gõ cửa” gia đình bạn điều đơn giản nhưng ít ai biết.

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em vẫn giữ được làn da mịn màng trong "ngày đèn đỏ".

Khi xuất hiện nhiều mụn trứng cá ở mặt chúng ta cần tìm hiểu nguyên nhân của tình trạng này.

Nguyên nhân dẫn đến bệnh đau bao tử là do tăng chế tiết acid, làm hư hại và viêm loét niêm mạc dạ dày. Bệnh có xu hướng gia tăng trên thế giới do lối sống không điều độ, ăn uống phi khoa học và tâm lý căng thẳng.

Theo nhiều chuyên gia cảnh báo, 3 cách uống trà dưới đây sẽ gây ra tác hại cho cơ thể, thậm chí là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Đáng tiếc là hầu hết người Việt đều đang mắc phải mà không biết.

Theo nhiều chuyên gia cảnh báo, 3 cách uống trà dưới đây sẽ gây ra tác hại cho cơ thể, thậm chí là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Đáng tiếc là hầu hết người Việt đều đang mắc phải mà không biết.

Rau súp lơ là một thực phẩm được nhiều người yêu thích. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của loại rau này và cách ăn đúng nhất để cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng.

Nhớ ăn 1 tép tỏi vào đúng thời điểm này trong ngày, cả đời ung thư không bao giờ “gõ cửa” gia đình bạn điều đơn giản nhưng ít ai biết.

Cao xương ngựa có tác dụng bổ dưỡng, ích khí, mạnh gân xương cơ. Ngoài ra còn có tác dụng điều trị đặc trưng với 1 số bệnh lý cụ thể như viêm khớp, bệnh cột sống thắt lưng, bệnh hen phế quản, bổ dưỡng cho trẻ còi xương, bệnh tiểu đường, yếu sinh lý.

Súp lơ (hay bông cải xanh) là một loại rau xanh thuộc về các loài thực vật được gọi là Brassica oleracea. Sở dĩ bông cải xanh được coi là một 'cường quốc dinh dưỡng' vì nó có đầy đủ các vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa.

Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời của quả dứa mà bạn không thể bỏ qua.