Tìm kiếm: Hadza

Nhiều bộ lạc bản địa châu Phi là hậu duệ trực tiếp của một số nhóm người xuất hiện sớm nhất. Họ đã duy trì truyền thống văn hóa của mình qua hàng ngàn năm bất chấp sự đô hộ của người châu Âu ở các vùng lân cận.
Công nghệ thường bị đổ lỗi đã khiến nhiều người trong chúng ta thiếu ngủ hoặc ngủ không ngon giấc vào ban đêm. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu phát hiện, ngay cả những thổ dân không tiếp cận với công nghệ cũng chỉ ngủ khoảng 6,5 tiếng/đêm và họ hiếm khi mắc chứng mất ngủ mạn tính như đa số chúng ta.

End of content

Không có tin nào tiếp theo