Tác dụng của tổ yến chưng đường phèn rất tốt đối với sức khỏe con người. Đặc biệt là những người bị suy nhược cơ thể, người mới ốm dậy, người bị ho thường xuyên.

Chuối có đốm đen hay nước luộc rau màu xanh đen,... khiến nhiều người lo ngại rằng chúng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng ngược lại, đó đều là những thực phẩm rất bổ dưỡng.

Để đảm bảo sức khỏe những người tiêu hóa kém thường chọn món ăn mềm, dễ tiêu. Xin giới thiệu bạn đọc 6 món cháo bổ dưỡng dành cho những người tiêu hóa kém