Món này chua chua, ngọt ngọt, thơm nức, giòn tan ăn với cơm không bao giờ ngán.

Tiêu thụ quá nhiều đường có liên quan đến một loạt vấn đề sức khỏe, góp phần gây ra bệnh béo phì, tiểu đường type 2, bệnh tim, ung thư và sâu răng.

Chỉ cần chăm chỉ uống những loại nước này trước khi đi ngủ thì sáng mai khi tỉnh dậy, bạn sẽ phải khóc thét lên sung sướng vì người bỗng thon gọn, bụng nhỏ đi mấy phần.

Không uống đủ nước, uống quá nhiều soda có đường hay lạm dụng rượu bia điều làm quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn và khiến bạn trông già trước tuổi.

Dưới đây là những thức uống mà theo các chuyên gia dinh dưỡng, có thể hỗ trợ duy trì một cơ thể săn chắc trong thời gian dài.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Tôm chiên cốm xanh, thịt viên há cảo, canh súp lơ nấu thịt gà.

Bổ sung những loại nước uống mát lạnh này vừa đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái, vừa đẩy nhanh quá trình tập luyện để đạt được vòng eo thon thả như ý muốn.

Một số loại đồ uống dưới đây rất tốt cho sức khỏe trong mùa hè bạn hãy học công thức ngay nhé.

Chỉ là mấy thứ tưởng chừng chẳng ai để ý như đan dược hay rượu độc thôi, hóa ra phía sau cũng lắm chiêu trò.

Dưới đây là chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng về những loại nước vô cùng có lợi khi uống buổi tối.Quan trọng là chúng cực kì dễ làm để bạn không phải mất quá nhiều thời gian trước khi ngủ.

Lưu Diệc Phi chứng minh đẳng cấp nữ thần bằng hình selfie cận mặt.

Việc áp dụng các công thức đồ uống này giúp sao Hàn nhanh chóng giảm cân để có vóc dáng quyến rũ.

Đây là những thực phẩm "bị chế biến quá mức" nên thay vào đó bạn hãy chọn những thực phẩm lành mạnh hơn.

Nhiều người thường "quên" việc uống nước mỗi ngày trong khi thiếu nước cơ thể sẽ hoạt động kém hiệu quả.